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我們追求怎樣的健康

2018年05月10日 10:27 | 來源:中國青年報(bào)
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在溫飽問題解決以后,追求健康長壽是很多人的美好愿望。但是,我們需要追求怎樣的健康?

上個(gè)星期門診,一位60歲的先生要求做胸部CT檢查,問他有什么癥狀,他回答“咳嗽”。但是,仔細(xì)詢問,發(fā)現(xiàn)他所說的“咳嗽”只是早晨起來清嗓,少許白痰,然后一天無事。這位先生還透露:半年前單位剛剛體檢,胸片檢查沒有問題。我很不解,那為什么非要做CT呢?從外表上看,這位先生是一個(gè)非常健康的成年人,甚至比我還要健康。因?yàn)樽罱ぷ鲃诶?,我上兩層樓就感覺有點(diǎn)氣喘。慢慢地,他才告訴我,昨天晚上看了電視里面的健康節(jié)目,一位胸外科專家講了一個(gè)小時(shí)的肺癌,他這才趕快到醫(yī)院來做CT篩查是否患肺癌。

過了沒多久,又進(jìn)來一個(gè)55歲的婦女,也要求做胸部CT檢查。她也沒有什么癥狀,看起來相當(dāng)健康。這下我有經(jīng)驗(yàn)了,問她:是不是剛看了電視關(guān)于肺癌的健康節(jié)目?她很佩服地看著我,表揚(yáng)我“果然是專家”。我給她仔細(xì)查體,最終說服她放棄了拍CT的念頭。

這個(gè)星期門診,來了一位60歲剛退休的女病人,主訴“胸悶兩月”。翻開她的病歷本,前面已經(jīng)有幾位心臟科和呼吸科醫(yī)生給她看過,各種血液檢查、心電圖、CTA(冠狀動脈增強(qiáng)CT)、胸片、肺功能和激發(fā)試驗(yàn)全部正常。詳細(xì)詢問她的病史,胸悶癥狀并不重,不影響生活,活動后胸悶還會減輕。家庭生活也很幸福,夫妻關(guān)系不錯,兒子已經(jīng)工作,不需要操心。但是,就是因?yàn)檫@兩個(gè)月的“胸悶”,她不停到醫(yī)院看醫(yī)生。

我想,人們到底需要怎樣的“健康”?

何謂“健康”?世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康下的定義太籠統(tǒng),不好理解。WHO說,“健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康。”首先,怎么定義“沒有疾病”?是不是按照現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段,各種檢查正常就是“沒有疾病”?那么,這個(gè)“胸悶”的婦女可以診斷為“軀體健康”。那么,她是不是“心理不健康”?一個(gè)人有癥狀看病,追求健康長壽,怎么能診斷“心理不健康”?

所以,我想,是不是我們把“健康”的定義理解錯了?是不是我們要求“身體健康”太苛刻了?

為了“健康”,我們要求醫(yī)生給我們做各種檢查;為了“健康”,我們要求自己身體不能有任何一點(diǎn)癥狀;為了“健康”,我們要求自己的身體有點(diǎn)癥狀必須馬上痊愈;為了健康,我們不停鍛煉。

可是,有時(shí)候,我們想過沒有:為了“健康”,我們是不是給了自己更大的壓力?各種養(yǎng)生、保健,各種飲食建議,各種小偏方,各種“這不能吃那不能吃”。

有時(shí)候,我想,我還不如干脆承認(rèn)“我不健康”算了,這樣我活得壓力還小一點(diǎn)。我“健康”了,又能怎樣?我“健康”了,是不是真的能為社會、為家人多做些什么?

前幾天看了一段微博,講的是北京大學(xué)哲學(xué)系是真正的長壽系,一半以上的教授年齡在80~90歲。我相信,真的相信。因?yàn)椋嬲慕】岛烷L壽的秘訣是:生活有目標(biāo),有事情做,我做的事情對別人有幫助、有意義,我做的事情真正能讓我感覺快樂。

快樂的、有意義的工作才是真正的保健品!

而且,人不能對自己太苛求,不能太苛求自己“身體健康”。有時(shí)候,身體有點(diǎn)不健康,可能更好,生活更完美。

(作者簡介:曹彬,中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二部主任,主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師,教育部長江學(xué)者特聘教授,國家杰出青年科學(xué)基金獲得者。)

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:健康 如何追求

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