首頁>尋醫(yī)·問藥>名家健壇名家健壇
太陽鏡最好兩年一換
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院眼科視光中心副主任技師 譚星平
很多人一副太陽鏡一用就是很多年。其實,太陽鏡也是有保質(zhì)期的,與佩戴時間、鏡片材質(zhì)、佩戴習(xí)慣、地域日照等都有關(guān)系。一般來說,太陽鏡的最佳使用期限大致為兩年,超過后最好換一副新的。
首先,太陽鏡主要磨損老化的地方是鏡片和鏡架的關(guān)節(jié)部位。鏡片目前主要有3種:樹脂偏光片、樹脂PC鏡片(AC、CR39、尼龍都暫歸此類)、玻璃鏡片。重量輕、舒適感好的樹脂偏光片和樹脂PC鏡片都不耐磨,時間久了會有劃痕。很多人不知道鏡片磨損了,靠眼睛調(diào)節(jié)來努力看清,長此以往會增加疲勞度,從而導(dǎo)致視力下降。所以,平時鏡片要朝上放,避免鏡面磨損刮傷。
其次,鏡片長時間接受日光暴曬,會降低防紫外線能力,容易造成眼角膜受損。研究人員通過模擬實驗,把墨鏡放在日光模擬器下,距離發(fā)光點30厘米,持續(xù)“暴曬”50小時,發(fā)現(xiàn)鏡片防紫外線能力會有所退化。熱帶國家和地區(qū)紫外線水平最高,意味著墨鏡防紫外線功能在這些地方退化更快。就算優(yōu)質(zhì)太陽鏡的鏡片材質(zhì)使用了特殊材料,但一樣會隨著時間推移而老化。如果太陽鏡防紫外線功能下降,會損傷角膜和視網(wǎng)膜,出現(xiàn)日光性角膜炎和角膜內(nèi)皮損傷等疾病。
優(yōu)質(zhì)的太陽鏡可以吸收或反射紫外線,以阻隔對眼睛的照射,一般有幾種明示方式:1.標(biāo)注“UV400”,表示鏡片對紫外線的隔離波長為400納米,即其在波長400納米以下的光譜透射比最大值不能大于2%。2.標(biāo)注“UV”“防紫外線”:表示鏡片對紫外線的阻隔波長為380納米。3.標(biāo)注“100%UV吸收”:表示鏡片對紫外線具有100%的吸收功能,在紫外線區(qū)間的平均透射比不大于0.5%。有上述標(biāo)注的才稱得上是真正意義上對紫外線有防護(hù)功能的太陽鏡。
另外,太陽鏡屬于平光鏡系列,最多只允許帶有正負(fù)8度的屈光度,超過這個誤差范圍就是不合格產(chǎn)品。據(jù)市場檢測,有近三成太陽鏡的屈光度超過誤差范圍,有的甚至高達(dá)20多度。正常視力的消費者戴上這種太陽鏡,如同戴上了一副近視鏡或遠(yuǎn)視鏡,一個夏季過后,就會被劣質(zhì)眼鏡“培養(yǎng)”成近視眼或遠(yuǎn)視眼患者。所以,若戴上太陽鏡后出現(xiàn)頭暈、惡心、晃眼等癥狀時,應(yīng)立即摘下。
選購太陽鏡要去正規(guī)商店。一些廉價的太陽鏡不僅無法濾掉紫外線,反而會由于遮擋了可見光之后,使紫外線的照射更加顯著。 注意不要長期佩戴太陽鏡,否則眼睛會疲勞。從戶外進(jìn)到室內(nèi)應(yīng)當(dāng)摘掉太陽鏡。不要選擇大框架的太陽鏡,它會增大眼球調(diào)節(jié)功能的負(fù)擔(dān),損害視力。
編輯:董雨吉
關(guān)鍵詞:太陽鏡 鏡片 紫外線