專(zhuān)家：五價(jià)砷變成砒霜條件非常苛刻，而且一次必須吃150公斤蝦才能達(dá)到最小致死量

　　吃海鮮，更要注意其中的寄生蟲(chóng)，最好煮熟，生吃最好配上芥末或現(xiàn)磨生姜汁

　　就這兩天，有一條新聞在網(wǎng)上熱傳：五一小長(zhǎng)假，大連王女士(化名)夫婦從菜市場(chǎng)買(mǎi)了點(diǎn)鮮活蝦蛄、草莓和西紅柿。回家后，他們把蝦蛄煮熟食用，一頓沒(méi)吃完，隔了一夜后，夫妻二人又把剩下的蝦蛄、草莓、西紅柿給吃完了。

　　但之后，兩人出現(xiàn)腹瀉中毒的癥狀，先是到家附近的診所掛吊瓶，但腹瀉情況并未緩解。5月3日凌晨夫婦二人病情加重，被送往莊河市中心醫(yī)院救治，終因搶救無(wú)效死亡。

　　這則報(bào)道隨后在網(wǎng)上迅速發(fā)酵，有文章提到：蝦、螃蟹等甲殼類(lèi)海鮮食材中含有一定的五價(jià)砷，如果同時(shí)服用大量維生素C，五價(jià)砷就會(huì)轉(zhuǎn)化為三價(jià)砷，也就是三氧化二砷，俗稱(chēng)“砒霜”，會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒，嚴(yán)重時(shí)危及生命。

　　昨天有讀者打來(lái)電話(huà)：轉(zhuǎn)眼就是吃蝦蛄的季節(jié)了，以前蝦蛄和水果都一起吃的，也沒(méi)問(wèn)題呀，那這個(gè)季節(jié)我能蝦蛄和水果一起買(mǎi)嗎？

　　浙江是沿海省份，蝦蛄這種海產(chǎn)品常年捕撈，很多人都愛(ài)吃，西紅柿和草莓這兩種果蔬更是家常便飯。那么，問(wèn)題來(lái)了，隔夜蝦蛄，加西紅柿和草莓，到底能不能混著吃？

　　錢(qián)報(bào)記者找到了這則新聞的原出處，是在《遼沈晚報(bào)》5月5日的版面上，當(dāng)時(shí)的標(biāo)題是《吃了隔夜蝦爬子水果夫妻中毒身亡》，但是在文中沒(méi)有提及這對(duì)夫妻是吃了蝦蛄和水果中毒死的，醫(yī)生的提醒是：隔夜食物勿亂吃。

　　其實(shí)網(wǎng)上一直在流傳，海鮮和維生素會(huì)產(chǎn)生砒霜，導(dǎo)致中毒，那么我們就借這則新聞好好來(lái)說(shuō)說(shuō)：以蝦蛄為代表的海鮮+以草莓、西紅柿為代表的富含維生素的水果，吃了到底會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎？為什么有“海鮮和維生素一起吃會(huì)砷中毒”的傳言呢？錢(qián)報(bào)記者特地咨詢(xún)了浙江大學(xué)化學(xué)工程與生物工程學(xué)系、浙江省海洋與漁業(yè)局、寧波大學(xué)海洋學(xué)院的專(zhuān)家、學(xué)者，還有醫(yī)院的醫(yī)生，尋求答案。

　　海鮮和果蔬一起吃

　　真的會(huì)有生命危險(xiǎn)嗎

　　“一直以來(lái)，浙江的蝦蛄都是海洋捕撈的，這兩年捕撈量一直在增長(zhǎng)。”浙江省海洋與漁業(yè)局漁業(yè)處梅凱先說(shuō)，“關(guān)于蝦蛄和蔬菜水果一起吃會(huì)中毒的說(shuō)法，個(gè)人認(rèn)為并不靠譜，因?yàn)槲页院ｕr的時(shí)候，也會(huì)吃水果和蔬菜，但從沒(méi)發(fā)生過(guò)中毒的情況。”

　　“蝦蛄的品種有100多種，在中國(guó)，食用蝦蛄基本就是口蝦蛄這個(gè)品種。購(gòu)買(mǎi)蝦蛄?xí)r，鮮活的自然最好，但死蝦蛄，只要聞著沒(méi)有氨水或腐臭味，也是可以買(mǎi)來(lái)吃的。至于煮熟后的蝦蛄，隔夜沒(méi)有壞掉，也是可以食用的。”寧波大學(xué)海洋學(xué)院書(shū)記王春琳說(shuō)。

　　至于海鮮和維生素同食會(huì)導(dǎo)致砷中毒的情況，專(zhuān)家這么解釋?zhuān)?/p>

　　“多種海產(chǎn)品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內(nèi)均含有化學(xué)元素砷，一般情況下含量很小。”浙江大學(xué)化學(xué)工程與生物工程學(xué)系任主任說(shuō)，“像蝦蛄這樣的近海水產(chǎn)品，可能會(huì)因?yàn)楹Ｋh(huán)境受影響，使體內(nèi)砷的含量偏高。蝦蛄體內(nèi)所含砷的化學(xué)價(jià)是五價(jià)，一般情況下，五價(jià)砷對(duì)人體是無(wú)害的。”

　　含五價(jià)砷的蝦蛄，和含有維生素C的草莓、番茄一起吃，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生“砒霜”？

　　“我們可以排除的是，蝦蛄、草莓和西紅柿的組合，吃了是不會(huì)讓人中毒身亡的，因?yàn)檫@三種食物都是非常普通常見(jiàn)的，如果一起食用會(huì)中毒，那可能很多人都活不到現(xiàn)在了。”任主任說(shuō)。

　　任主任說(shuō)：“根據(jù)網(wǎng)上的說(shuō)法，大量的維生素C會(huì)和五價(jià)砷反應(yīng)產(chǎn)生砒霜。但這個(gè)化學(xué)反應(yīng)要在一個(gè)高酸的環(huán)境中完成，人的胃液本來(lái)就是高酸環(huán)境，維生素C的酸性還遠(yuǎn)沒(méi)有胃酸高。如果說(shuō)該化學(xué)反應(yīng)要完成，胃液比大量維生素C提供的環(huán)境更好，但我們也沒(méi)有一吃蝦蛄就中毒吧？更何況，從五價(jià)砷要變成砒霜，是一個(gè)復(fù)雜的反應(yīng)過(guò)程，發(fā)生的條件非常苛刻，僅有高酸環(huán)境是不夠的。”

　　在這個(gè)化學(xué)反應(yīng)中，維生素C充當(dāng)了還原劑的角色，把五價(jià)砷還原成三價(jià)砷(砒霜)。按照專(zhuān)家推算，要想達(dá)到中毒甚至死亡，一次必須吃15公斤蝦才能達(dá)到最小中毒量，吃150公斤蝦才能達(dá)到最小致死量。現(xiàn)實(shí)生活中，估計(jì)沒(méi)有人的生活習(xí)慣是這樣胡吃海鮮的。

　　更要當(dāng)心隔夜菜

　　亞硝胺呈幾何倍數(shù)增長(zhǎng)

　　如果海鮮和水果的組合，并不會(huì)產(chǎn)生砒霜，那么大連王姓夫妻的悲劇是怎么產(chǎn)生的呢？

　　浙江省腫瘤醫(yī)院膳食科的營(yíng)養(yǎng)師宋靈蘭，給出了另一種可能：大家光關(guān)注海鮮和水果的組合了，但是忘記了王姓夫妻吃的是隔夜菜。

　　“在現(xiàn)實(shí)中的確有過(guò)類(lèi)似的案例——一個(gè)人因?yàn)槌粤宋廴舅虻奈r，又喝了液體維生素C，就是高純度的泡騰片，最后砷中毒了。”宋靈蘭進(jìn)一步解釋?zhuān)荷槭呛ｕr中特有的重金屬，安全水域的魚(yú)蝦蟹，砷含量不會(huì)對(duì)人體造成危害，但是，污染水域的海鮮，砷含量會(huì)超標(biāo)。海鮮中還含有亞硝胺類(lèi)的物質(zhì)，隔夜之后，也就意味著8到12個(gè)小時(shí)后，亞硝胺會(huì)呈幾何倍數(shù)的增長(zhǎng)。草莓和西紅柿，沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫處理的話(huà)，維生素C的含量也比較高。砷和維生素C兩者發(fā)生氧化還原反應(yīng)，亞硝胺又在促進(jìn)這個(gè)過(guò)程，使原來(lái)無(wú)毒的五價(jià)砷變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷，這就是俗稱(chēng)的“砒霜”。但這是極端情況。

　　“按理來(lái)說(shuō)，微量的砷會(huì)被人體代謝掉，就算食用了大量的砷，搶救時(shí)間也不短，經(jīng)過(guò)催吐和血透，是可以將人救回來(lái)的。”宋靈蘭說(shuō)，一般在食用海鮮之后，如果出現(xiàn)了心跳加快、惡心嘔吐、嘴唇發(fā)紫等癥狀，這就意味著已經(jīng)產(chǎn)生了潛在的中毒風(fēng)險(xiǎn)，需要立馬去醫(yī)院。

　　宋靈蘭表示，其實(shí)腹瀉導(dǎo)致的死亡有很多可能，如果不經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)鑒定，具體死因并不能確定。

　　她還提出了導(dǎo)致當(dāng)事人死亡的其他可能性，可能是海鮮中的細(xì)菌引起腹瀉，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致毒血癥，甚至死亡；也可能和人的體質(zhì)有關(guān)，可能當(dāng)事人是過(guò)敏性體質(zhì)。

　　海鮮+啤酒會(huì)痛風(fēng)，因人而異

　　吃海鮮最要注意寄生蟲(chóng)

　　天氣越來(lái)越熱，又是吃海鮮的好季節(jié)了，那么吃海鮮要注意什么，網(wǎng)上說(shuō)的“海鮮和啤酒不能一起吃”、“和茶不能一起吃”的提示都是真的嗎？

　　問(wèn)一：海鮮不能與啤酒一起吃？這樣會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。

　　“長(zhǎng)期吃海鮮喝啤酒、容易尿酸高引發(fā)痛風(fēng)的說(shuō)法，也要因人而異。”任主任說(shuō)，“并不是所有人吃海鮮喝啤酒就都會(huì)得痛風(fēng)，人體對(duì)尿素的分解能力，跟個(gè)人新陳代謝、血液循環(huán)有很大關(guān)系。比如，痛風(fēng)患者的腳趾、手指等血管末梢的血液循環(huán)相對(duì)較差，而且這些部位的溫度也會(huì)比較低，尿素在這樣的環(huán)境中，更容易結(jié)晶析出，形成病痛。”

　　宋靈蘭建議：痛風(fēng)病發(fā)時(shí)，要禁用含有較高嘌呤的食物，比如沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、扇貝、蝦蛄等。在緩解期，倒是可以適量吃一些中嘌呤食物，其他海鮮、豆類(lèi)、肉類(lèi)(不包括肉湯)、燕麥、麩皮等。

　　問(wèn)二：海鮮不能與水果、茶一起吃？

　　宋靈蘭表示：“海鮮含有高蛋白，而茶葉中含有鞣酸，兩者會(huì)形成鉻合物，是一個(gè)大分子物質(zhì)，不消化也不吸收，普通的酶是打不斷分子鏈的。”

　　“關(guān)于水果和茶葉中的鞣酸成分，這里需要特別解釋一下，它的確會(huì)影響很多物質(zhì)的吸收，也會(huì)吸附鈣質(zhì)，讓你少吸收點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是，它并不會(huì)起什么化學(xué)反應(yīng)，也不會(huì)因此產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。相反的是，鞣酸有很強(qiáng)的解毒功能，它能帶走人體內(nèi)的重金屬等有害物質(zhì)，起到為人體排毒的效果。”任主任補(bǔ)充解釋。

　　問(wèn)三：吃海鮮要注意什么？

　　宋靈蘭答：最常見(jiàn)也是最要提防的，是海鮮中的寄生蟲(chóng)，人體在食用之后容易寄生蟲(chóng)感染，導(dǎo)致腹瀉，所以在海鮮的制作上，一定要煮熟。至于海鮮刺參，宋靈蘭解釋?zhuān)虆⒌氖秤靡欢ㄒ浯罅康慕婺┗蛘呱梢詺⒍緶缇Ｉ欢ㄒF(xiàn)磨的，還能中和寒涼。

　　海鮮不能和寒涼食物一起吃。海鮮本身性寒涼，再加上寒涼食物，容易導(dǎo)致腹瀉和消化不良。所以在烹飪海鮮的時(shí)候，要加上溫?zé)岬慕泻秃浴? 施雯 楊茜 王屹峰 林焱挺)