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冬天還繼續(xù)吃這些食物?難怪痛風(fēng)一直好不了!

2018年01月26日 14:52 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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冬天是大家進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié),但對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)說(shuō),更要嚴(yán)加控制飲食,什么能吃什么不能吃,要做到心中有數(shù),這樣對(duì)病情才有利。總的來(lái)說(shuō),這些食物是痛風(fēng)患者堅(jiān)決不能吃的,尤其在冬天,多吃一口,那痛風(fēng)永遠(yuǎn)別想好了!

1、 痛風(fēng)不能吃海鮮

患有痛風(fēng)的話,海鮮是千萬(wàn)不能吃的,因?yàn)楹ur內(nèi)的嘌呤成分很多,而嘌呤就是導(dǎo)致痛風(fēng)的關(guān)鍵因素,會(huì)使得患者血尿酸濃度增高,使痛風(fēng)更加嚴(yán)重。痛風(fēng)患者不能吃的海鮮包括螃蟹、蝦。魚(yú)等,不過(guò)蝦中的嘌呤并不是特別多,為什么也不能吃呢?因?yàn)槲r屬于性溫?zé)幔瑢?duì)于急性痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是雪上加霜。

2、 痛風(fēng)不能吃豆制品

像豆腐、豆?jié){和香干這一類,痛風(fēng)患者不能吃,因?yàn)槎怪破分械泥堰收娴奶嗔耍瑢?duì)于嘌呤代謝失常的,或者是血尿酸濃度很高的病人來(lái)說(shuō),絕對(duì)不要吃。

3、 痛風(fēng)不能喝酒

喝酒是一大禁忌想必大家都清楚,因?yàn)榫凭菀鬃尣∪梭w內(nèi)的乳酸堆積起來(lái),不利于尿酸的排出,經(jīng)常喝酒還會(huì)導(dǎo)致嘌呤的合成增加。其中,啤酒是對(duì)病人最不好的。

4、 痛風(fēng)不能吃胡椒、桂皮

痛風(fēng)病人在病情發(fā)作的時(shí)候,主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛,甚至無(wú)法正常走路,而胡椒、桂皮這種非常容易上火的東西,極易加劇關(guān)節(jié)疼痛,有點(diǎn)“火上澆油”的意思。同樣,桂皮也是大熱食材,吃多了對(duì)肝腎也不好,特別是在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候,這些東西千萬(wàn)不能碰。

5、 痛風(fēng)不能吃狗肉、鵝肉

狗肉為溫補(bǔ)性食品,又含有嘌呤類物質(zhì),痛風(fēng)者體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,其急性發(fā)作期又類似中醫(yī)的熱痹,故凡痛風(fēng)者忌吃狗肉,尤其是在急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間,更當(dāng)禁食。鵝肉甘潤(rùn)肥膩,是高膽固醇食物,且為發(fā)性食物,痛風(fēng)者多食能助熱礙濕而引起復(fù)發(fā),因此也不能食用。

6、 痛風(fēng)不能吃粗糧

飲食過(guò)于精細(xì)不利于人體健康,但是痛風(fēng)患者不宜吃粗糧,如小米、玉米、高粱、黃豆、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛風(fēng)患者主食應(yīng)以細(xì)糧為主,如精面粉做的面食,精大米等。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:痛風(fēng) 海鮮 豆制品 喝酒 粗糧

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