祁阿姨是個(gè)很愛(ài)干凈的人，今年入冬以來(lái)，她總是覺(jué)得四肢的皮膚干燥，癢癢的。于是，她每天臨睡前都要洗個(gè)舒服的熱水澡，用熱水燙一燙來(lái)解癢，還用香皂使勁搓洗，可是卻莫名其妙越洗越癢。最近一段時(shí)間，祁阿姨被皮膚瘙癢折磨得無(wú)法入睡，身上不僅被抓的皮破血流，而且身上的皮膚變得像魚(yú)鱗一樣，用手一摳就嘩嘩往下掉白屑，就醫(yī)后才知道這是由于洗澡太勤導(dǎo)致的冬季瘙癢癥。

皮膚科副主任醫(yī)師高英接診后，發(fā)現(xiàn)祁阿姨全身的皮膚比較干燥，尤其是雙腿有大面積紅斑、脫屑，診斷其為乏脂性濕疹，又稱冬季瘙癢癥。根據(jù)祁阿姨的病情，醫(yī)生給她開(kāi)了止癢的藥膏，并叮囑她平時(shí)洗澡不要太勤，加強(qiáng)保濕。

高主任介紹，每年一到冬季，皮膚科接診的瘙癢癥患者就會(huì)多了起來(lái)，主要以老年人居多，這是因?yàn)槎咎炖涓稍铮梭w水分流失較多，而老年人本來(lái)皮膚新陳代謝就慢，皮脂腺和汗腺分泌減少，當(dāng)洗澡過(guò)勤、用力搓洗、使用過(guò)多清潔產(chǎn)品時(shí)就會(huì)把保護(hù)人體體表的油脂洗掉，從而加劇皮膚干燥。

專家提醒，在干燥的冬季洗澡是有講究的，尤其是老年人不要洗得太勤，建議一周洗1～2次即可。洗澡時(shí)不要用太熱的水，否則會(huì)令皮膚水分流失，皮膚更加干燥，建議洗澡時(shí)水溫不宜超過(guò)40℃，不要過(guò)度搓、燙。提醒大家不要頻繁使用沐浴清潔產(chǎn)品，盡量選擇刺激較小的清潔產(chǎn)品，沐浴后應(yīng)在身上涂抹一些潤(rùn)膚、保濕的護(hù)膚品。如果反復(fù)出現(xiàn)皮膚瘙癢難耐，盡量避免用手抓撓，及時(shí)到醫(yī)院皮膚科對(duì)癥處理。

（武漢市中心醫(yī)院劉姍姍）