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冬季“電腦、手機(jī)一族”注意預(yù)防干眼癥
新華社武漢12月4日電(記者黎昌政)湖北武漢近期寒潮來(lái)襲溫度驟降,暖氣、空調(diào)使用頻率提高,各大醫(yī)療機(jī)構(gòu)接診的干眼病患者人數(shù)明顯增加。專家提醒,寒風(fēng)刺激、取暖設(shè)備使用會(huì)增加患干眼癥風(fēng)險(xiǎn),如疊加過(guò)度用眼就更易患上干眼癥,“電腦、手機(jī)一族”應(yīng)注意科學(xué)用眼預(yù)防干眼癥。
今年23歲的小陳是一家互聯(lián)網(wǎng)公司設(shè)計(jì)人員,需要一直在電腦前工作。這幾天變冷后,辦公室一直開(kāi)著空調(diào),她時(shí)常覺(jué)得眼部干澀,看電腦稍微久一點(diǎn)就覺(jué)得眼睛刺痛。今天早上起來(lái),她感覺(jué)眼睛刺痛加重,無(wú)法正常看東西,在漢陽(yáng)愛(ài)爾眼科醫(yī)院被確診為干眼癥。
漢陽(yáng)愛(ài)爾眼科醫(yī)院角膜病科主任牛曉光說(shuō),干眼癥是指任何原因造成的淚液異常或動(dòng)力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,并伴有眼部不適、眼表組織病變的多種疾病的總稱,又稱角結(jié)膜干燥癥。常見(jiàn)癥狀包括眼睛干澀、眼癢、有異物感、痛灼熱感等。冬季天冷干燥淚液蒸發(fā)增加,空調(diào)房加劇蒸發(fā)造成蒸發(fā)過(guò)度,易誘發(fā)干眼癥。而長(zhǎng)時(shí)間駕駛、玩手機(jī)看電腦,更易引起眼睛不適。
牛曉光建議,不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電子產(chǎn)品或者駕駛,其間可有意識(shí)多眨眼,一般用眼半小時(shí)可休息遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。不宜在空調(diào)房里待太久,可用熱毛巾敷眼、眼部按摩、補(bǔ)充人工淚液等方法緩解眼部不適,嚴(yán)重不適時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:冬季 電腦 手機(jī)族 預(yù)防干眼癥
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