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冬季這些部位是重點(diǎn)保護(hù)部位!關(guān)節(jié)炎早期癥狀
關(guān)節(jié)炎,是骨科的常見炎性疾病,多發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織。關(guān)節(jié)炎有很多種類型,關(guān)節(jié)炎常見,我國(guó)的患者也有很多。那么,對(duì)于關(guān)節(jié)炎你了解多少呢?關(guān)節(jié)炎早期癥狀有哪些你是否了解?
關(guān)節(jié)炎早期癥狀了解
1、 疼痛表現(xiàn)
關(guān)節(jié)炎早期癥狀最為明顯、典型的是疼痛表現(xiàn)。患者常有疼痛的感覺,但早期的癥狀不會(huì)很明顯,一般在勞累或者天氣變化后會(huì)有明顯的疼痛感覺,休息后癥狀就會(huì)緩解。
2、 關(guān)節(jié)腫脹
關(guān)節(jié)腫脹也是關(guān)節(jié)炎的早期癥狀之一。關(guān)節(jié)腫脹是關(guān)節(jié)炎發(fā)展中的一個(gè)癥狀,與疼痛的程度不一定相關(guān)。
3、 關(guān)節(jié)功能障礙
關(guān)節(jié)炎早期癥狀,還需要注意關(guān)節(jié)的功能障礙。專家表示,關(guān)節(jié)疼痛及炎癥引起的關(guān)節(jié)周圍組織水腫,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。慢性關(guān)節(jié)炎患者由于長(zhǎng)期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,可能導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。
冬季這幾個(gè)部位是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象
正所謂百病從寒起,大冬天如果不注意身體部位的保暖,凍出了問題來,也是夠讓人操心的。尤其是女性朋友,冬天穿得少,受寒后會(huì)影響身體的血液循環(huán),從而影響正常的生理活動(dòng)。下面一起看看,哪些身體部位凍不得。
1、 腳踝
現(xiàn)在很多愛美又很時(shí)尚的男生女生,喜歡穿褲子卷起褲腿,還喜歡穿很短的襪子,將腳腕露出來。從醫(yī)學(xué)角度講,腳踝是人體較為脆弱的地方,腳的表皮下脂肪層較薄,不具保溫性,若不注意腳踝的保暖,在濕冷天氣里,很容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕疾病。
專家表示,腳踝部位分布著淋巴管、血管、神經(jīng)等近十個(gè)重要的組織,被稱為人體的第二心臟,如果經(jīng)常把腳踝露出來,不僅會(huì)引發(fā)踝關(guān)節(jié)炎,還會(huì)使抗病能力下降而導(dǎo)致感冒。
腳踝承受著全身的重量,是人體比較脆弱的地方,對(duì)外傷缺乏緩沖,很容易受到各種傷害。再加上踝關(guān)節(jié)周圍軟組織少,局部血液循環(huán)較差,如果再不穿襪子加以保護(hù),很容易著涼而引發(fā)疾病。而能不能露腳踝,還要看個(gè)人體質(zhì),不要盲目去效仿。
2、 腰腹部
專家介紹,肚臍是神闕,也就是神之門,是最薄的地方,很容易受寒。一旦它覺得冷就會(huì)立刻“鬧情緒”。穿露臍裝以及低腰褲,腰腹部就很容易受寒,寒氣引起氣血不通,不通則痛,導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
3、 頭頸部
很多女性都是長(zhǎng)發(fā),冬季頭發(fā)不容易干,如果不及時(shí)吹干,頭部受寒很容易導(dǎo)致頭痛,尤其是在月經(jīng)期或者經(jīng)前期。外出圍圍巾不僅是裝飾,更能保護(hù)頸部。頸部大椎穴最怕風(fēng)寒。如果大椎穴受寒,背部寒氣加重,會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣受損。
4、 腳部
“寒從腳底下生”,如果腳部受涼了,容易導(dǎo)致寒邪入侵機(jī)體,機(jī)體抵抗力就會(huì)下降,疾病就可能乘虛而入。女性在家穿拖鞋最好穿個(gè)襪子。如不小心受寒,可用艾葉泡腳,喝紅糖姜湯,或用熱水袋熱敷等,剛受寒時(shí)用效果好,一定要及時(shí)。
5、 膝關(guān)節(jié)
很多年輕女性喜歡短裙,膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期暴露在寒冷的環(huán)境中,會(huì)引起血液循環(huán)不通暢,導(dǎo)致老寒腿,出現(xiàn)腿部酸麻脹痛而且還有沉重感。
關(guān)節(jié)炎如何治療呢?
1、 藥物治療
選擇治療藥物時(shí)主要注意以下幾點(diǎn):1)關(guān)節(jié)炎的種類、癥狀的特點(diǎn);2)患者年齡、是否伴發(fā)其他疾病、是否并用其他藥物、是否妊娠;3)藥物的功效、耐受性、安全性、劑量、依從性;4)藥物的價(jià)格及患者的承擔(dān)能力。
2、 物理治療
物理治療主要包括以下幾種:直流電療及藥物離子導(dǎo)入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場(chǎng)療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。在藥物治療的基礎(chǔ)上,根據(jù)關(guān)節(jié)受累的部位和性質(zhì),選用合適的物理治療能更好地緩解關(guān)節(jié)癥狀及促進(jìn)功能恢復(fù)。急性關(guān)節(jié)炎期,使用紫外線照射可減輕關(guān)節(jié)炎癥,亞急性期及慢性期以溫?zé)岑煼橹鳌?/p>
3、 外科治療
外科治療主要包括關(guān)節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)矯形、關(guān)節(jié)融合。并非每個(gè)患者均需進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺,要嚴(yán)格掌握臨床適應(yīng)癥。已經(jīng)確診的關(guān)節(jié)炎,但個(gè)別關(guān)節(jié)持久不愈的關(guān)節(jié)腔較多積液,影響患者關(guān)節(jié)功能時(shí)可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液并給予腔內(nèi)注射藥物。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:關(guān)節(jié)炎 早期癥狀 冬季 重點(diǎn)保護(hù)