首頁(yè)>尋醫(yī)·問(wèn)藥>營(yíng)養(yǎng)膳食營(yíng)養(yǎng)膳食
加拿大研究發(fā)現(xiàn)
吃草莓提高胰島素敏感性
加拿大拉瓦爾大學(xué)的研究者近日發(fā)現(xiàn),草莓和蔓越莓中富含的多酚類(lèi)物質(zhì)能改善胰島素敏感性。平時(shí)適當(dāng)多吃這類(lèi)水果會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生長(zhǎng)期的有益影響,特別是對(duì)胰島素抵抗的肥胖人群。
研究者選取了46名超重且存在胰島素抵抗的參與者(年齡在40~70歲之間),將他們隨機(jī)分配至飲用草莓、蔓越莓果汁的試驗(yàn)組和飲用其他飲料的對(duì)照組,試驗(yàn)持續(xù)6周。通過(guò)測(cè)定參與者的胰島素敏感性,研究分析了草莓和蔓越莓中含有的多酚對(duì)受試者的影響。結(jié)果顯示,喝草莓和蔓越莓果汁的參與者,胰島素敏感性提高了14%。
這項(xiàng)發(fā)表在《英國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的研究成果表明,吃草莓和蔓越莓有助提高胰島素敏感性,降低肥胖人群患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:胰島素 草莓 敏感性
更多
更多
- 中國(guó)制造助力孟加拉國(guó)首條河底隧道項(xiàng)目
- 澳大利亞豬肉產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)官員看好進(jìn)博會(huì)機(jī)遇
- 聯(lián)合國(guó)官員說(shuō)敘利亞約1170萬(wàn)人需要人道主義援助
- 伊朗外長(zhǎng)扎里夫宣布辭職
- 中國(guó)南極中山站迎來(lái)建站30周年
- 聯(lián)合國(guó)特使赴也門(mén)斡旋荷臺(tái)達(dá)撤軍事宜
- 以色列前能源部長(zhǎng)因從事間諜活動(dòng)被判11年監(jiān)禁
- 故宮博物院建院94年來(lái)首開(kāi)夜場(chǎng)舉辦“燈會(huì)”