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頸椎病竟真能要人命
2014年4月23日,49歲的銀監(jiān)會非銀部主任李建華心梗發(fā)作辭世,事隔半年多,李建華的健康悲劇經(jīng)微信發(fā)酵,再次引起人們關(guān)注。昨天,微信朋友圈里流傳一篇文章,稱李建華表面看是心梗,實(shí)際上是頸椎病所致。這個(gè)結(jié)論有道理嗎?昨天,揚(yáng)子晚報(bào)記者咨詢了相關(guān)專家,原來,真的有一種心臟病叫“頸源性心臟病”!
通訊員 李珊
揚(yáng)子晚報(bào)全媒體記者 于丹丹
頸椎病引起心臟???
有可能!有一種心臟病就叫做頸源性心臟病
南京市中醫(yī)院針灸科陳朝明主任告訴記者,隨著對頸椎病研究的深入,發(fā)現(xiàn)頸椎病除了頭痛頭暈、上肢麻木疼痛等一些常見癥狀外,還常??梢岳奂靶难芟到y(tǒng)。由頸椎病引發(fā)的心臟不適癥狀,醫(yī)學(xué)上稱為“頸心綜合征”或“頸源性心臟病”,主要癥狀包括如心前區(qū)作痛,心律失常,還會有胸悶不適感、心悸、氣促等。心前區(qū)疼痛稱其為“頸性心絞痛”,心律失常稱其為“頸性心律失常”。
引起頸源性心臟病主要是因?yàn)榻桓猩窠?jīng),交感神經(jīng)自頸椎和胸椎發(fā)出后分布到心臟病影響心臟的活動。當(dāng)頸椎出現(xiàn)病變時(shí),會壓迫到交感神經(jīng),從而影響到支配心臟的神經(jīng)繼而引發(fā)心臟疾病,于是就表現(xiàn)出了類似冠心病、心絞痛,還有部分患者會出現(xiàn)心動過速、心動過緩等心臟病癥狀。
頸源性心臟病常容易被誤診為冠心病,但由它引發(fā)的心絞痛也是有規(guī)律可循的。比如,它與高枕臥位、長時(shí)間伏案工作、頸部受寒等頸椎負(fù)擔(dān)增大密切相關(guān)。但必須提醒的是,診斷頸源性心臟病之前,要首先通過心電圖、冠狀動脈造影等檢查方法排除心臟病。
睡姿不好可能猝死?
平時(shí)靠在床上睡著了,對頸椎傷害很大
在這篇文章里面提到,“原因有兩點(diǎn),首先,李主任本身頸椎就不好,當(dāng)晚又加班至凌晨,而且一個(gè)姿勢很久導(dǎo)致頸部僵硬;其次,當(dāng)他入睡后依然維持了一個(gè)錯誤姿勢:側(cè)睡加頭低,導(dǎo)致頸部肌肉收緊,刺激了交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致冠狀動脈平滑肌痙攣,心肌缺血,心梗而死。”
那么,“側(cè)睡加頭低”的睡姿,也可能是猝死的誘因嗎?陳朝明主任中醫(yī)師說,長期姿勢不好,交感神經(jīng)過于興奮,血供下降,心臟負(fù)荷突然大幅增加,導(dǎo)致心梗猝死也是有可能的。
但其實(shí),造成如此嚴(yán)重的后果,和患者原本就有基礎(chǔ)性的疾病,加上長期處于疲勞狀態(tài)有關(guān),頸椎病甚至是睡姿等,都只是誘因。還希望中年精英人士在職場拼搏的同時(shí),一定要愛惜自己的身體,每年做全面的體檢,控制好自己的血壓和體重。
另外還需提醒,不少人有時(shí)靠在沙發(fā)或床上看電視,太累了就睡著了,這是對頸椎的一大傷害。因?yàn)樵谒郀顟B(tài)下,頸部的肌肉會松弛,不能起到保護(hù)頸椎的作用,頭部的重量全部由頸椎間盤及小關(guān)節(jié)承擔(dān),極易造成它們的退化、損傷。
如何預(yù)防“頸源性的疾病”
避免受涼和長時(shí)間保持一個(gè)姿勢
頸椎病目前是一種常見疾病,不少人在日常生活中玩電腦、手機(jī),伏案工作,長時(shí)間低頭會讓頸椎處于過度勞累狀態(tài),形成頸椎病。
日常生活中,避免長時(shí)間保持同一姿勢,特別是長期伏案工作者,應(yīng)定時(shí)改變頭部體位,做頸肩部肌肉鍛煉,如做頭部及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可以緩解疲勞,又可以增強(qiáng)肌肉韌度。
選用的枕頭不要太軟、太高,能支撐頸椎的生理曲線,并保持頸椎的平直。
秋季天涼以后應(yīng)穿高領(lǐng)衣服或圍上圍巾。專家說,特別要留意“頸后風(fēng)”。有時(shí)工作時(shí)座位后面對著空調(diào)或窗子,不時(shí)有冷風(fēng)吹到后頸部,這樣的情形一定要避免。因?yàn)槔滹L(fēng)會引起后頸部的血管收縮,導(dǎo)致該區(qū)域肌肉、韌帶等軟組織的血供障礙,從而影響頸椎的穩(wěn)定。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:頸椎病 心臟病 睡姿不好