19歲美女小唐是重慶某高校大二的學(xué)生，利用暑假時間她在重慶打工。沒想到，7月10日，缺乏鍛煉的她卻做了1000個深蹲，直接誘發(fā)了橫紋肌溶解癥。

橫紋肌溶解癥三大致因

哪些原因會導(dǎo)致橫紋肌溶解癥？李寧給大家進(jìn)行了科普：“主要有三大原因，首先是擠壓傷，這種比較常見，地震、交通事故、工地事故，都會遇到這種患者；第二種就是小唐這種，這也是我們遇到最多的情況，我們已經(jīng)多次收治過度健身、過度運(yùn)動（如打羽毛球、騎動感單車等）超過身體承受能力，引發(fā)橫紋肌溶解癥入院的患者；第三種則是細(xì)菌、病毒感染后中毒引起，蛇咬傷、馬蜂蜇傷中毒也可能引起。此外大劑量降脂藥，糖尿病酮癥酸中毒等也可引起橫紋肌溶解。”

如何預(yù)防橫紋肌溶解癥？

李寧說：“首先就是鍛煉要量力而行、不能過量；其次是出現(xiàn)感冒、皮疹等細(xì)菌、病毒感染時，本身身體就處于高代謝狀態(tài)，這時候千萬不要劇烈運(yùn)動，如遇重感冒要及時就醫(yī)；第三個就是口服他汀類降脂藥時一般在睡前口服，量不宜太大，因?yàn)橐归g一般不運(yùn)動，安靜狀態(tài)下他汀類降脂藥誘發(fā)橫紋肌溶解的幾率明顯減少。”