隨著我國人口老齡化加劇，老年癡呆癥患病率呈上升趨勢，年輕時改善生活方式有助于防范。近日，日本國立癌癥研究中心一項研究表明，中年時好膽固醇（高密度脂蛋白）高，晚年時老癡患病風(fēng)險低。

研究人員對1114名中老年人進行追蹤調(diào)查，收集了他們在1995~1996年和2014~2015年時的健康檢查數(shù)據(jù)。調(diào)查期間，有386人被診斷為輕度認知障礙，53人患上老年癡呆癥。按照血液中好膽固醇濃度的高低，研究人員將參試者分為4組，在排除了吸煙、飲酒等患病風(fēng)險因素后發(fā)現(xiàn)，血液中好膽固醇濃度最高組與最低組相比，輕度認知障礙風(fēng)險下降了53%，老年癡呆癥風(fēng)險下降了63%。

研究人員指出，本次研究明確了中年時好膽固醇濃度與20年后的認知功能之間有關(guān)聯(lián)性。建議好膽固醇較低的中年人通過運動、戒煙、限酒等，提升好膽固醇濃度，來預(yù)防老年癡呆癥。