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外來膠原蛋白“凍”不住美顏
近年來,隨著微整形在普通人群中興起,膠原蛋白也作為一種美顏“神器”而大紅大紫,號稱能美白、除皺、祛斑、消痘、收縮毛孔、祛除眼袋……外用、內(nèi)服等各種使用方式被商家不斷開發(fā)出來。
那么,膠原蛋白究竟是什么秘密武器?它真能成就“凍齡”,讓女人保住如花美顏?
皮膚老化 膠原蛋白自然流失
膠原蛋白(Collagen)是人體非常重要的蛋白質(zhì),存在于結(jié)締組織中,有很強的伸張力,當(dāng)然也存在于人體最大的器官——皮膚。
皮膚主要分為表皮、真皮及皮下組織。真皮層中,細胞外基質(zhì)(ECM)形成了皮膚的骨架。膠原蛋白纖維是ECM中最主要的成分,與彈性纖維形成一個復(fù)雜的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),維持皮膚的支撐、光滑度及彈性。其中,成纖維細胞產(chǎn)生的Ⅰ型膠原蛋白含量最多,占真皮膠原總量的80%,其主要作用是維持皮膚張力、承受拉力,使得皮膚飽滿充盈。其次為Ⅲ型膠原蛋白,是比較幼稚、纖細的膠原纖維。
膠原蛋白的流失與人的衰老密切相關(guān),無論皮膚內(nèi)源性老化(自然老化、疾病等)或外源性老化(日光引起的老化、環(huán)境污染、自由基傷害等),使得主要的Ⅰ型膠原蛋白合成減少或結(jié)構(gòu)改變、逐漸流失,是引起皮膚松弛、缺乏彈性和造成皺紋的主要原因。膠原蛋白與皮膚的健康與美麗確實息息相關(guān)。那我們可以通過外力補充日漸流失的膠原蛋白,維持年輕的面貌嗎?
外用存疑 膠原分子過大難進皮膚
近年來,膠原蛋白被商家定位為美容圣品,愛美人士或外用、或內(nèi)服。先來說說“外用”。使用含有膠原蛋白的面膜、護膚品,是否真能增加皮膚內(nèi)膠原蛋白的含量?
皮膚受到內(nèi)、外源性老化因素影響時,由于真皮細胞外基質(zhì)的改變,特別是皮膚中主要維持支撐力的Ⅰ型膠原蛋白含量的減少,產(chǎn)生了較多的膠原纖維碎片和無定性的彈性纖維。護膚品、面膜中添加膠原蛋白,外用后直接滲透至皮膚,聽起來很有道理,也容易被消費者接受。
但是,膠原蛋白的分子實在太大,很難真的穿透皮膚,作用到皮膚的較深層。雖然,現(xiàn)今化妝品領(lǐng)域的技術(shù)日益發(fā)達,并聲稱可以將大分子膠原蛋白切割成很小的分子以穿透皮膚,但目前還沒有研究證實使用這些護膚產(chǎn)品后,皮膚真皮層內(nèi)的膠原蛋白含量或體積得以增加。
從動物皮中提取的膠原蛋白,分子中含有大量含親水基的氨基酸,其他成分還有透明質(zhì)酸、硫酸軟骨素等,確可對皮膚表面起到“保濕鎖水”的作用。不過,從根本上不會有效增加皮膚的“飽滿豐盈”。
后來,一些研究人員發(fā)現(xiàn),可在護膚產(chǎn)品中添加促進膠原蛋白合成能力的生長因子、細胞因子,以便分子更小、更好地滲透皮膚。有最新的文獻總結(jié)了部分市售含生長因子和細胞因子的護膚產(chǎn)品,可以改善皮膚老化問題。但皮膚中究竟因此增加了多少膠原蛋白?不得而知,還需進一步的研究。
內(nèi)服不達 膠原隨血液被身體吸收
人體中,膠原蛋白占全身蛋白質(zhì)的比例超過25%。其中的主要氨基酸為脯氨酸、甘氨酸及羥脯氨酸,都是非必需氨基酸,人體可自行合成。
膠原蛋白可以從多種動物身上,如牛、羊、雞、豬的皮膚或肌腱中,甚至魚鱗中提取出來。中國傳統(tǒng)保健品“阿膠”以驢皮為原料,實際就是看上了驢皮中所含的膠原蛋白,對人體有較高的滋補保健作用。
口服入人體的這些外來“膠原蛋白”,最后會分解為氨基酸組成的片段(二肽、三肽或更長的多肽)或游離氨基酸被胃腸道吸收入血,運送到身體所需要的地方,形成特定的蛋白質(zhì)。
但實際上,它們無法“直接”補充到皮膚中,使皮膚中的膠原蛋白含量增加。因為膠原蛋白在體內(nèi)合成是一個復(fù)雜的過程,首先需要形成約1400個氨基酸殘基的肽鏈(前膠原),而后轉(zhuǎn)入細胞內(nèi)質(zhì)網(wǎng)中通過多種輔酶參與進行羥基化和糖基化修飾。最后,它們來到細胞外,由內(nèi)切酶切割,經(jīng)過聚合重組等步驟才能完成膠原蛋白纖維的合成。
那上面講到的被人們口服膠原蛋白而吸收的氨基酸,又能不能作為合成皮膚膠原蛋白的原料呢?口服促進膠原蛋白合成的維生素C、五勝肽、輔酶Q10等,又能否增加皮膚內(nèi)膠原蛋白的含量?目前均無科學(xué)研究證據(jù)。
但有一點可以肯定,想要通過口服外來“膠原蛋白”,一步到位使皮膚延緩衰老,看起來飽滿、有彈性,并不現(xiàn)實。
編輯:董雨吉
關(guān)鍵詞:膠原 蛋白 皮膚