對于孩子來說，家長放羊式管理會覺得對自己關(guān)注度不夠，但是太過于關(guān)注又覺得家長管太多——“放學(xué)后去哪兒啦？”“跟誰玩兒去了？”“作業(yè)做沒做完？”通常，隨著孩子長大成人，都會慢慢理解家長的用心良苦，不過，確實也有些家長對于孩子的控制欲過強，這類父母被專家們稱為“直升機父母”——好似直升機一樣時刻盤旋在孩子的上空，隨時“監(jiān)控”著孩子的一舉一動。一些人可能覺得這是家長關(guān)心孩子的另一種方式，不過，近日《發(fā)展心理學(xué)》（Developmental Psychology）期刊上發(fā)表的一項新研究發(fā)現(xiàn)，“直升機父母”的過度干預(yù)會阻礙孩子的情感開發(fā)。

研究

觀察孩子與父母的互動

研究在長達8年間跟蹤調(diào)查了422名美國兒童，分別在孩子們2歲、5歲和10歲時對他們進行了評估。研究人員觀察了孩子與母親之間的互動，研究還查閱了這些孩子10歲時的自我評價和教師評價。

這些孩子大多在1994年至1996年期間入學(xué)，來自于不同社會經(jīng)濟背景的家庭。參與研究的母親被要求像在家一樣，和自己2歲的孩子一起玩。

實驗中，“直升機”父母從始至終都在指導(dǎo)孩子，告訴孩子該玩什么玩具，應(yīng)該怎么玩，玩過之后應(yīng)該怎么收拾。這類型的家長屬于過分嚴厲或要求苛刻型。

發(fā)現(xiàn) 過度控制影響之后情緒

該研究的首席作者、美國明尼蘇達大學(xué)兒童發(fā)展研究所博士后研究員尼克爾·佩里解釋稱，當孩子蹣跚學(xué)步的時候，對孩子的每一個動作都進行“指導(dǎo)”的話，可能會破壞孩子自己控制情緒和行為的能力。

研究人員發(fā)現(xiàn)，父母在孩子2歲時的過度控制，與孩子5歲時的情緒和行為調(diào)節(jié)有關(guān)。等到孩子10歲時，這種教育方式通常與孩子反映的情緒和學(xué)校問題有關(guān)，從老師的評價也顯示出這些孩子社交技能相對較弱，學(xué)習(xí)效率也更低。

佩里說，父母在幫助孩子學(xué)會獨立管理情緒和行為方面起著至關(guān)重要的作用，孩子們需要有敏銳察覺能力的父母來幫助他們度過“情感上的負擔時期”，而在其他階段，父母就要克制自己過度關(guān)心的“沖動”了。佩里這樣解釋，蹣跚學(xué)步的孩子對于獨立的渴望往往讓他們面臨情感挑戰(zhàn)和復(fù)雜情景。如果在孩子試圖獨自應(yīng)對挑戰(zhàn)前，父母對這些情況過多地插手、控制，或者有意出手，讓孩子遠離具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境，就有可能會阻礙孩子自我調(diào)節(jié)能力的開發(fā)。

關(guān)聯(lián) 增加出現(xiàn)情緒問題風(fēng)險

雖然研究人員表示，他們只發(fā)現(xiàn)了這種教育方式和孩子之后表現(xiàn)的關(guān)聯(lián)，而不是明確的因果關(guān)系。但他們認為，孩子2歲時一直接受這樣的養(yǎng)育方式，必定會在5歲時表現(xiàn)出無法控制自己的情緒和行為，而這又會增加孩子10歲時出現(xiàn)情緒問題的風(fēng)險。

另一方面，如果孩子5歲時能更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，他們10歲時出現(xiàn)情緒問題的情況也會減少。同時，還會衍生出更加正面的結(jié)果，包括更好地控制沖動，更好的社交技巧和更好的學(xué)習(xí)成績。

美國圣地亞哥州立大學(xué)心理教授簡·特溫格并沒有參與這項研究，在她看來，“直升機式”的養(yǎng)育方式似乎變得越來越普遍。而這也許能夠解釋為什么現(xiàn)在的青少年對于成年后面臨的挑戰(zhàn)似乎毫無防備的原因。

建議 支持孩子應(yīng)對情緒挑戰(zhàn)

特溫格建議，父母應(yīng)當考慮稍稍放手，讓孩子獲得更多的獨立經(jīng)驗。如果家里和學(xué)校離得比較近，就可以讓10歲的孩子自己走著去上學(xué)。讓孩子參加一些在外過夜的野營活動，讓他們負責一部分的家務(wù)，甚至讓他們犯一些小錯誤，而不是過早地上手幫忙。

佩里也強調(diào)，這次研究并不是否定父母在孩子的成長路上扮演重要角色，而是提醒家長應(yīng)當意識到支持孩子的自主性和應(yīng)對情緒挑戰(zhàn)的能力是至關(guān)重要的。孩子在幼兒期結(jié)束時能學(xué)著控制自己的情緒、約束自己的行為很重要，正是這一時期，他們開始過渡到學(xué)校模式。

鏈接

童年遭受重壓

如何干擾成長？

童年經(jīng)歷對于人格的塑造起著非常重要的作用，這一階段經(jīng)受巨大壓力會對一個人的成長過程造成怎樣的影響？長期以來，研究人員一直很困惑，為什么早期的生活壓力會與多年后出現(xiàn)的各種問題聯(lián)系在一起。為什么許多問題只有到了青春期甚至成年后才出現(xiàn)。研究人員認為，早期的生活壓力可能會對大腦發(fā)育的某些方面造成干擾，這些發(fā)育支撐著情感和認知過程，而這些過程通常會增進積極的社會關(guān)系和心理健康。

早期逆境或致社會孤立

在美國，每年有600萬兒童因為受到虐待或者忽視而被納入兒童保護服務(wù)。此前關(guān)于早期生活壓力和虐待兒童的研究表明，這些孩子更有可能出現(xiàn)多種社會和心理健康問題。早期經(jīng)歷過逆境（如虐待、忽視或極度貧困）的青少年和成年人更有可能被社會孤立，甚至鋃鐺入獄，并出現(xiàn)包括焦慮、抑郁在內(nèi)的心理障礙。

心理學(xué)家知道，早期的生活壓力會影響人們控制和調(diào)節(jié)情緒的能力，還會影響支持這些能力的大腦區(qū)域。案例顯示，經(jīng)歷大量壓力的孩子似乎更難控制如憤怒、焦慮等負面情緒。

不過情緒調(diào)節(jié)并不是造成這一結(jié)果的全部原因，威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，除了情感以外，兩種學(xué)習(xí)機制也會受到早期生活壓力的影響，而這有可能解釋為何童年逆境能夠造成長期影響的原因。

其中一種學(xué)習(xí)機制是學(xué)習(xí)、修正自己的行為和結(jié)果之間關(guān)聯(lián)的能力，心理學(xué)家稱之為“工具性學(xué)習(xí)”。最簡單的例子是知道當“我”按門鈴時，會有人來應(yīng)門。不過，不可能每次按門鈴都有人來應(yīng)門，很有可能主人不在家。因此行動和結(jié)果之間的連續(xù)取決于情景。

還會影響大腦認知交友

研究人員感興趣的是，當環(huán)境改變時，壓力如何影響更新知識能力，即心理學(xué)家所說的認知靈活性。周圍的環(huán)境，包括其他人對自己行為的反應(yīng)都在不斷的變化，能夠認識到這些變化并相應(yīng)地調(diào)整行為對于一個人來說很重要，如果不能及時調(diào)整或認識不到變化，就很難發(fā)展出健康的社會關(guān)系。

研究人員請來了一些童年時曾被照顧者身體虐待的青少年，研究他們?nèi)绾瓮瓿商囟ǖ恼J知任務(wù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，早期的逆境可能影響人們學(xué)習(xí)獲得獎勵的方式，壓力會破壞大腦中關(guān)鍵區(qū)域的發(fā)育，這些區(qū)域幫助人們將特定的事件與積極或消極的結(jié)果聯(lián)系起來。因此，早期經(jīng)受了壓力的孩子可能會在學(xué)習(xí)如何在生活中取得積極結(jié)果這方面存在困難，例如在學(xué)校表現(xiàn)良好或結(jié)交好朋友，而這些問題又會帶來額外的壓力。

即使最初的逆境結(jié)束了，這些人可能會有更多的消極經(jīng)歷和更少的積極經(jīng)歷，以至于抑郁癥等心理健康問題的風(fēng)險更高。因為這些學(xué)習(xí)困難在壓力結(jié)束后并不會消失。

干預(yù)措施幫助孩子適應(yīng)

如果早期的生活壓力干擾了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識的過程，這些孩子還有什么希望能回到正軌嗎？研究人員稱可以利用新方法幫助這些經(jīng)歷過早期逆境的孩子。例如，精心設(shè)計的電腦游戲可以教會孩子關(guān)注環(huán)境中的獎勵因素，以及如何收集獲得這些獎勵的信息。

另外，其他的干預(yù)措施也能幫助提高孩子應(yīng)對不斷變化環(huán)境的能力。例如結(jié)交“大哥哥”、“大姐姐”這樣的活動似乎也能有所幫助，通過讓孩子接觸新環(huán)境和新朋友提高孩子的學(xué)習(xí)能力，也是改善社交能力和心理健康的有效途徑。

本版編譯 陳小丹