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學(xué)齡兒童青少年超重新標(biāo)準(zhǔn) 孩子體重超過這個(gè)指標(biāo)就危險(xiǎn)了
受到生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等多方面影響,我國學(xué)齡兒童青少年目前超重肥胖問題越來越常見,面對孩子越來越胖家長也很擔(dān)心是否會(huì)影響健康。據(jù)報(bào)道,中華人民共和國衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)齡兒童青少年超重與肥胖篩查》,近期由國家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布,并將于2018年8月1日起實(shí)施。
小兒肥胖癥怎么計(jì)算的?
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科張慧副主任醫(yī)師曾表示,可以通過BMI 來進(jìn)行計(jì)算,就是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字。即:體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),體重指數(shù)大于等于24為超重,大于等于28為肥胖;男性腰圍大于等于85厘米,女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖標(biāo)準(zhǔn)。
小兒肥胖有哪些危害?
兒童時(shí)期的肥胖,不僅僅會(huì)影響體形,更重要的是形成成人期肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素,同時(shí)肥胖對于小兒心理會(huì)有一定的影響,需要家長給予足夠的重視。另外肥胖還可能會(huì)影響小兒的發(fā)育,比如肥胖的男孩多數(shù)陰莖短小,對男孩的生殖發(fā)育會(huì)有影響。肥胖的女性可能會(huì)有性早熟等。
發(fā)現(xiàn)孩子肥胖該怎么辦?
肥胖小兒的治療可控制飲食,高蛋白,低脂肪,少吃肉,多食水果、蔬菜。還要加強(qiáng)鍛煉,使能量消耗增加,如跑步等,逐漸養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。使患兒每日攝入的能量低于機(jī)體消耗總能量,同時(shí)家長還需積極幫助小兒避免因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的精神負(fù)擔(dān)。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:學(xué)齡兒童 青少年 超重 新標(biāo)準(zhǔn)