中新網(wǎng)上海6月2日電 (記者 陳靜)歷經(jīng)多年收集、研究和分析，《學(xué)齡前兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)展與睡眠健康萬人問卷報(bào)告》2日正式“出爐”。調(diào)查顯示，上海3-6歲學(xué)齡前兒童的睡眠時(shí)長(zhǎng)偏短，低于全中國水平。相比中國其他城市，上海家長(zhǎng)對(duì)學(xué)齡前兒童使用電子屏幕的管理較為科學(xué)。

據(jù)悉，本次問卷調(diào)查依托上海市第一婦嬰保健院與松江區(qū)婦幼保健院共同承擔(dān)的課題，關(guān)注3-6歲學(xué)齡前兒童的運(yùn)動(dòng)與睡眠健康狀況。調(diào)查樣本涵蓋174所幼兒園的萬名左右兒童。同類調(diào)查此前未有報(bào)道。

調(diào)查負(fù)責(zé)人、一婦嬰婦幼保健部主任花靜當(dāng)日對(duì)記者表示，該課題通過最新數(shù)據(jù)，科學(xué)分析申城學(xué)齡前兒童活動(dòng)技能、活動(dòng)量、電子屏幕使用時(shí)間以及睡眠狀況等，對(duì)科學(xué)運(yùn)動(dòng)和睡眠促進(jìn)學(xué)齡前兒童的身心健康有著重要的指導(dǎo)意義。

本次調(diào)查結(jié)果表明，在參與調(diào)查的學(xué)齡前兒童中，平均每日的電子屏幕暴露時(shí)間為1小時(shí)。這個(gè)數(shù)據(jù)低于國內(nèi)其他城市。據(jù)查，蕪湖市的同類型數(shù)據(jù)在2.45小時(shí)，而北京市則為1.1-1.2小時(shí)。這表明上海家長(zhǎng)對(duì)學(xué)齡前兒童使用電子屏幕的管理相對(duì)較為科學(xué)。

花靜表示，嬰幼兒期和學(xué)齡前階段是視覺和大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期和可塑階段。過早、過多使用電子設(shè)備和觀看液晶屏幕不僅會(huì)對(duì)視力造成傷害，對(duì)身體發(fā)育、社交能力和學(xué)習(xí)能力帶來負(fù)面影響。值得注意的是，電子設(shè)備的過度使用也讓孩童久坐的時(shí)間增加，或增加肥胖、心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

據(jù)悉，充足的睡眠是促進(jìn)兒童近、遠(yuǎn)期身心健康發(fā)展的重要保障，而且越小的孩子，越需要充足的睡眠。

此次調(diào)查暴露的一個(gè)問題是，上海3-6歲學(xué)齡前兒童的睡眠時(shí)長(zhǎng)偏短，低于全國水平。調(diào)查顯示，學(xué)齡前兒童的平均上床時(shí)間在21:21，平均起床時(shí)間為7:06，平均需要花費(fèi)0.33小時(shí)入睡，平均的睡眠時(shí)長(zhǎng)在9.06小時(shí)。

據(jù)悉，此前的相關(guān)調(diào)查顯示，全中國10所城市3-6歲學(xué)齡前兒童平均睡眠時(shí)間9.57小時(shí)。花靜說，學(xué)齡前兒童每天應(yīng)有10-13小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，包括白天的午休或小睡時(shí)間。這意味著，上海3-6歲的學(xué)齡前兒童起碼還需要多睡1小時(shí)。

此外，調(diào)查還顯示，上海家庭在育兒方式上更科學(xué)，對(duì)健康的關(guān)注度也更高。調(diào)查顯示，上海市3-6歲學(xué)齡前兒童超重、肥胖率數(shù)值均有所下降。

同日，一臺(tái)睡眠科普機(jī)器人在上海第一婦嬰保健院?jiǎn)⒂谩＿@臺(tái)長(zhǎng)相十分可愛的機(jī)器人將作為“科普志愿者”，在醫(yī)院門診大廳“上崗”，為患者提供孕嬰睡眠方面的相關(guān)科普查詢。這臺(tái)機(jī)器人還將通過人機(jī)互動(dòng)交流，不斷學(xué)習(xí)，更好地服務(wù)民眾。(完)