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孕媽媽別忽視口腔保健
中日友好醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)中心 曹聰
也許您曾經(jīng)聽說過“生一個孩子,壞一顆牙”的說法。身邊也確實有一些準(zhǔn)媽媽因為沒有重視口腔問題而印證了這一現(xiàn)象,那么我們應(yīng)該怎么做才能避免這些情況呢?在此細(xì)細(xì)為您解答。
孕期口腔問題多
1. 妊娠期牙周問題 妊娠本身并不會引起牙齦炎,但由于懷孕后黃體酮和雌激素水平增加,原有的慢性牙齦炎或者牙周炎會加重。所以有些準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)孕期刷牙出血增多,有時有自發(fā)性的牙齦出血,甚至有些牙齒出現(xiàn)了松動。有些孕婦還會發(fā)現(xiàn)牙齦上長出了紅紅的鼓包,我們稱之為妊娠性牙齦瘤。在分娩后一般會自行縮小,若仍不消退可以進行手術(shù)。雖然懷孕會加重牙齦的炎癥,但是它并不是牙周炎的主要原因。孕期牙周問題的根本原因仍然是牙菌斑。
如果孕前做了洗牙和牙周治療,并能保證良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,牙齦炎和牙周炎就不會在孕期困擾您了。
2. 準(zhǔn)媽媽的智齒問題 剛才提到了激素水平變化會讓您的牙齦更容易發(fā)炎。如果您又碰巧有一顆埋伏的阻生智齒,那孕期就更容易發(fā)生智齒周圍的牙齦發(fā)炎腫脹。當(dāng)然,這也和孕期人體的抵抗力降低有關(guān)。經(jīng)歷過智齒發(fā)炎的人一定了解其中的苦楚。如果在孕期,您因為擔(dān)心寶寶健康不敢隨意用藥,又吃不下飯不能攝入充足的營養(yǎng),可謂危害多多。所以一定要在孕前把阻生智齒拔掉,以除后患。
3. 準(zhǔn)媽媽患齲概率增大 孕期患齲齒概率增加的原因主要有以下兩條:首先是孕早期有些孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽會造成胃酸反流,使牙齒更容易被酸蝕,發(fā)生齲齒。其次,由于孕婦進食頻率較高,往往不注意口腔清潔,使得口腔細(xì)菌滋生,增加齲齒概率。原有的齲齒病變也可能在孕期繼續(xù)發(fā)展。如果入侵到牙髓組織,就會引起劇烈疼痛,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
忽視保健危害大
如果孕期口腔衛(wèi)生保健意識淡薄,除了可能發(fā)生牙齦炎、牙周炎,還可能使牙齒松動甚至脫落,發(fā)生疼痛難忍的智齒冠周炎及牙髓炎等,影響小寶寶。早在1996年,科學(xué)家就發(fā)現(xiàn),患有嚴(yán)重牙周炎的孕婦生出早產(chǎn)兒、低體重兒的風(fēng)險比牙周健康產(chǎn)婦高7.5倍。而干預(yù)性研究發(fā)現(xiàn),產(chǎn)前得到牙周治療的婦女,早產(chǎn)兒和低體重兒發(fā)生率明顯低于未治療組。因此,美國醫(yī)學(xué)會建議,婦女應(yīng)在孕前進行牙周檢查和相應(yīng)的治療。
備孕該準(zhǔn)備什么
備孕時,一定要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)口腔科醫(yī)生那里進行詳細(xì)的孕前檢查和治療,獲得口腔健康指導(dǎo)。具體包括:檢查全口衛(wèi)生情況。根據(jù)牙周健康情況進行基礎(chǔ)洗牙治療或是相應(yīng)的牙周專科治療。拔除阻生智齒。治療所有需要治療的齲齒。修復(fù)缺失牙。其次,必須每天進行口腔健康維護。具體包括:正確刷牙。每天至少刷牙兩次。規(guī)律使用牙線進行牙齒鄰面清潔。
孕期看牙疑問多
如果您已經(jīng)錯過了備孕前的黃金時期,進入了孕媽行列,更要做好口腔保健工作,減少口腔細(xì)菌的滋生,降低牙周炎、冠周炎和齲齒的發(fā)生率。如果已經(jīng)有上述各種不適,建議您及時咨詢口腔醫(yī)生,切忌擅自用藥。
除了分娩前,產(chǎn)后的口腔護理也不容忽視。很多寶媽可能會關(guān)注到市面上有一些月子期專用牙刷、專用牙膏等,其實完全沒有必要。有些紗布做的月子牙刷幾乎起不到去除牙菌斑的作用。甚至有些落后的觀點認(rèn)為,月子里不能刷牙,這是完全錯誤的。一定要堅持每日刷兩次牙。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:孕媽媽 口腔保健