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孕媽五一出游 帶好這些物品放肆嗨

2018年04月27日 14:28 | 來(lái)源:99健康網(wǎng)
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又到了五一黃金周啦,出游的心又開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)了對(duì)不對(duì)?特別是處于孕中期的孕媽朋友們,終于等到出去嗨的好好時(shí)機(jī),此時(shí)不玩待何時(shí)?

孕婦出行注意事項(xiàng) 孕婦出游必備物品 孕婦出行必帶物品清單

孕媽出行,需要帶的物品大有講究。除了一些普通的日常用品之外,還有哪些是值得準(zhǔn)備呢?以下為你總結(jié)出一些出游必備物品,孕媽們GET好就可以放肆嗨玩,開(kāi)啟一場(chǎng)甜蜜溫馨的孕期之旅啦。

-穿搭物品-

必備衣物:五一處于初夏季節(jié),有些地方晝夜溫差還是挺大的,因此,要根據(jù)天氣預(yù)報(bào)帶好合適的衣服,比如帶一些開(kāi)衫外套,謹(jǐn)防突如其來(lái)的降溫。

舒適鞋子:外出旅行,孕媽要準(zhǔn)備好一雙舒適的鞋子哦,可以選擇平底鞋、運(yùn)動(dòng)鞋等,既舒適又安全,讓你的旅途更舒暢。

-吃喝物品-

孕婦奶粉:準(zhǔn)媽媽平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)品,比如孕婦奶粉、葉酸片、鈣片等,在旅行時(shí)也不要忘記可以帶上哦,如果能按時(shí)按點(diǎn)吃就最好啦。

健康零食:孕媽咪經(jīng)常會(huì)感到餓,可以根據(jù)自己的喜好,帶一些堅(jiān)果、干果、小點(diǎn)心之類的小零食在路上吃。美味又健康的核桃仁、開(kāi)心果,既能充饑,又能補(bǔ)充孕媽咪所需的營(yíng)養(yǎng)。

水:經(jīng)常補(bǔ)充水也是非常重要的,外面的水不一定干凈,孕媽可以自己準(zhǔn)備一些安全健康的飲用水。

-防曬護(hù)膚-

防曬護(hù)膚品:到了五一,戶外也是比較熱的,要做好防曬工作哦。為了縮減出游行李,可以帶迷你旅行裝,一應(yīng)俱全。孕媽咪要注意選擇柔和、無(wú)刺激防曬霜。

遮陽(yáng)傘/太陽(yáng)眼鏡:除了防曬用品,也可以帶上遮陽(yáng)傘和太陽(yáng)眼鏡等,做好物理防護(hù),雙管齊下更有效。

-生活用品-

衛(wèi)生用品:孕期更需要注意衛(wèi)生。孕媽出游時(shí),除了要帶上一些日常生活用品之外,一孕期專用的東西,比如護(hù)墊、紙巾、女性潔陰濕巾、一次性馬桶墊、內(nèi)褲等也是很有必要的哦,以備不時(shí)之需。

-娛樂(lè)消遣-

孕婦書(shū)籍:出游遇上無(wú)聊的時(shí)候,可以用一些書(shū)籍來(lái)打發(fā)時(shí)間。推薦帶一些孕產(chǎn)知識(shí)的書(shū)籍,一來(lái)可以打發(fā)無(wú)聊時(shí)間,二來(lái)也可以順便學(xué)習(xí)一些孕產(chǎn)知識(shí),可謂一舉兩得哦。

相機(jī):出行必備的相機(jī)也要帶上,準(zhǔn)爸爸可以給準(zhǔn)媽媽拍一些美美的孕婦照,很有紀(jì)念意義。

-緊急物品-

緊急狀況時(shí)的藥品:旅行之前,可咨詢醫(yī)生,帶上一些孕期可以使用的常備藥,以防腸胃不適等癥狀。

蚊蟲(chóng)叮咬藥膏:戶外旅行,少不了蚊叮蟲(chóng)咬。因此,要帶上一些孕婦可以安全使用的防蚊蟲(chóng)的藥膏或者噴霧劑,以免遭受其困擾。

產(chǎn)前檢查手冊(cè):帶上產(chǎn)檢手冊(cè),以防突發(fā)情況需要就醫(yī)的時(shí)候,可以給當(dāng)?shù)蒯t(yī)生提供孕期檢查資料,便于醫(yī)生診斷病情。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:孕媽 五一出游 必備物品

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