甲狀腺長(zhǎng)得像一只小蝴蝶，但作用可不小。它是人體中一個(gè)相當(dāng)重要的內(nèi)分泌器官，一旦出點(diǎn)毛病能叫整個(gè)人從里到外都不好了。

甲狀腺能合成、分泌以及儲(chǔ)存甲狀腺激素，而甲狀腺激素能做什么呢？控制人體使用能量的速度；促進(jìn)蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的分解；促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育；調(diào)節(jié)人體對(duì)其他激素的敏感性。

女性更容易患甲狀腺疾病

女性甲狀腺疾病的發(fā)病率幾乎是男性的3~4倍，這和很多女性天生的特質(zhì)有關(guān)。

情緒、壓力：面對(duì)來(lái)自于生活工作的壓力時(shí)，或者嚴(yán)重的精神刺激時(shí)，敏感的女性比男性更容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，導(dǎo)致免疫調(diào)節(jié)異常。從而身體分泌出過(guò)多的甲狀腺激素，引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺疾病。

雌激素波動(dòng)：甲狀腺對(duì)雌激素非常敏感，而女性的雌孕激素每個(gè)月都要周期性變化，一生中還遭遇幾次重大的雌孕激素波動(dòng)，比如在女性懷孕期間，人體對(duì)甲狀腺素的需求增大，有的人孕期出現(xiàn)甲狀腺腫大，產(chǎn)后出現(xiàn)甲狀腺炎。再比如在更年期后，一部分女性還會(huì)有甲減的傾向。

營(yíng)養(yǎng)不良：很多女性為了漂亮，挑食、減肥、飲食也不規(guī)律，身體營(yíng)養(yǎng)跟不上，甲狀腺?zèng)]吃沒(méi)喝的咋能正常工作？

甲狀腺鬧毛病不外乎兩種情況：多了或少了

如果甲狀腺分泌多了甲狀腺激素———人會(huì)得甲亢，身體會(huì)代謝加快，出現(xiàn)心慌、心動(dòng)過(guò)速、怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)、消瘦、性情急躁、失眠、眼球突出等等，這些如果大家覺(jué)得是小事，那女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)，男性可有陽(yáng)痿或乳房發(fā)育，大家怕不怕？

如果甲狀腺分泌少了甲狀腺激素———人會(huì)得甲減，身體代謝減慢，然后出現(xiàn)怕冷、少言乏力、表情淡漠、皮膚干燥發(fā)涼、眉毛稀疏1/3脫落、記憶力減退、智力低下等等。嚴(yán)重的呢，會(huì)使大家性欲減退，男性患者可出現(xiàn)陽(yáng)痿，女性患者可出現(xiàn)溢乳。

發(fā)現(xiàn)甲狀腺長(zhǎng)了“疙瘩”先別自亂陣腳

可能很多人沒(méi)有什么甲狀腺疾病的癥狀，但體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了“結(jié)節(jié)”。其中3%~7%醫(yī)生觸診就能發(fā)現(xiàn)，而超聲檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)20%~76%的受檢者都有結(jié)節(jié)，發(fā)生率相當(dāng)高。

什么是甲狀腺結(jié)節(jié)？簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是甲狀腺長(zhǎng)了個(gè)“疙瘩”，這個(gè)疙瘩的良惡性還需要進(jìn)一步確定。當(dāng)然，確診良惡性可不能單憑手摸或超聲檢查，還需要結(jié)合病史、體檢、化驗(yàn)檢查，甚至病理檢查才能判斷。

大家不用太緊張，絕大多數(shù)的“疙瘩”是良性的，惡性僅占5%。而且即使是惡性的，破壞性也比肺癌、胰腺癌等癌癥小得多。所以一旦發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)，和醫(yī)生配合沉著應(yīng)對(duì)。

良性疙瘩如果不惹事盡量保守治療

檢查確診甲狀腺的“疙瘩”是良性的，還需要手術(shù)嗎？一般來(lái)說(shuō)，良性“疙瘩”如果沒(méi)有壓迫氣管影響呼吸、壓迫食管影響吞咽、壓迫神經(jīng)引起聲音嘶啞或引起內(nèi)科治療無(wú)效的甲狀腺功能亢進(jìn)，可進(jìn)行保守治療不必手術(shù)。但要注意，每隔半年一定要定期復(fù)查B超看“疙瘩”有沒(méi)有什么變化。

并不是甲狀腺有問(wèn)題就要和碘絕緣

碘是甲狀腺用來(lái)合成甲狀腺激素的主要原料，多了或少了都不行。很多人一發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了“結(jié)節(jié)”就準(zhǔn)備和碘訣別，其實(shí)不準(zhǔn)確。臨床上大多數(shù)甲狀腺疾病和高碘沒(méi)有關(guān)系，反而和低碘或碘代謝障礙有關(guān)，這類人群如果沒(méi)有進(jìn)行碘131治療的計(jì)劃就無(wú)須忌碘，正常吃就可以了。

只有小部分患者的甲亢是因?yàn)榈膺^(guò)量造成的，這些人才需要忌碘。到底如何調(diào)整飲食，需要結(jié)合患者的病情、檢查結(jié)果以及之前的飲食結(jié)構(gòu)來(lái)決定。

甲狀腺生病了除了吃藥還需要補(bǔ)什么

硒是人體所必需的一種微量元素，能夠增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)人體代謝。甲狀腺激素的合成和發(fā)揮作用都必須經(jīng)過(guò)硒。但很多人體內(nèi)都是嚴(yán)重缺硒的，所以無(wú)論是甲減、甲亢還是甲狀腺炎，補(bǔ)硒都是最重要的一件事。

此外，維生素A（類胡蘿卜素、維甲酸等）和B族也十分重要，它們?nèi)狈r(shí)也會(huì)影響甲狀腺的功能發(fā)揮。

（四川大學(xué)華西醫(yī)院副主任醫(yī)師魏濤）