羞国产在线拍揄自揄自揄视频,直接看不卡无码免费视频,免费午夜无码片在线观看影,超碰av免费网络

首頁>尋醫(yī)·問藥>營養(yǎng)膳食營養(yǎng)膳食

吸煙者喝百合銀耳羹減少傷害

2017年08月10日 15:32 | 來源:健康一線
分享到: 

吸煙者不妨嘗試借助食物的力量,減少一些香煙的毒害。吸煙者要多吃潤膚的食物,如百合、銀耳、梨、蘿卜等。

吸煙者喝百合銀耳羹減少傷害

從中醫(yī)的角度來看,百合和銀耳都具有很好的潤肺化痰、養(yǎng)陰生津、止咳去喘的功效。把它們放在一起制成百合銀耳羹,不僅是一道非常不錯的去火甜品,對肺部、氣管等吸煙者最脆弱的器官,也能起到一定的保護作用。

百合銀耳羹放蜂蜜更好

蜂蜜和冰糖雖然都含糖,但冰糖容易使人發(fā)胖,蜂蜜則不會。蜂蜜還含有冰糖所不具備的多種營養(yǎng)保健功效。對吸煙者來說,更重要的是蜂蜜也有潤肺功效,加了蜂蜜的百合銀耳羹功效就變得更強了。


編輯:王慧文

關鍵詞:百合 銀耳 吸煙者 香煙

更多

更多

<dd id="mmmmm"></dd>
  • <noscript id="mmmmm"><dd id="mmmmm"></dd></noscript>
    <nav id="mmmmm"><sup id="mmmmm"></sup></nav>
  • <tr id="mmmmm"></tr>
  • <nav id="mmmmm"></nav>
    <tfoot id="mmmmm"><noscript id="mmmmm"></noscript></tfoot><tfoot id="mmmmm"><noscript id="mmmmm"></noscript></tfoot>
    <nav id="mmmmm"><ul id="mmmmm"></ul></nav>