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讓你食指大動(dòng)的四款“蜜汁”食譜

2016年01月13日 14:25 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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四、 蜜汁烤雞翅

材料:雞翅中4個(gè)、蜂蜜15ml。

腌制調(diào)料:大蒜4瓣、五香粉3克(或者八角1個(gè))、小茴香3克、鹽5克、白糖5克、醬油15ml、蠔油15ml、辣椒面3克、花椒10粒(或者花椒面3克)、黑胡椒5克、咖喱粉5克、高度白酒10ml(一瓶蓋)。

步驟:

1、 將雞翅洗凈后,用刀輕輕將其拍幾下以便入味,然后將大蒜拍成末放入雞翅中,一次加入所有腌制調(diào)料(除了蜂蜜哈),攪拌均勻后加蓋腌制2小時(shí),最好能放在冰箱腌制過(guò)夜;

2、 雞翅在腌制過(guò)程中至少要翻面2-3次,便于入味均勻??炯苌夏ㄉ弦粚邮秤糜?,腌好的雞翅稍稍瀝去湯水,放在烤架上,并在底部墊上烤盤(pán),烤盤(pán)中最好能鋪上一層錫紙;

3、 然后在雞翅上均勻的刷上一層蜂蜜。如果喜歡的話,還可以再添加適量的辣椒面、花椒面,將雞翅放入烤箱中,用200度烘烤10-15分鐘即可。

以上就是蜜汁菜譜的幾款做法,也可以觸類旁通,用這樣的方法獨(dú)創(chuàng)一些自己的蜜汁菜式哦。


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:蜜汁食譜 蜜汁叉燒 蜜汁雞翅

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