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在家監(jiān)測血壓 以什么樣的頻率才合理

2015年01月23日 14:19 | 來源:南寧晚報
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  原標題:在家監(jiān)測血壓 以什么樣的頻率才合理

  在冬季,高血壓患者不僅需要在醫(yī)院看病時測血壓,還需要在家里為自己、為家人進行血壓測量。養(yǎng)成監(jiān)測血壓的習慣,發(fā)現(xiàn)異常不僅能及時就醫(yī),還能大大增強治療的依從性,改善慢性病的治療效果,最終改善遠期的生存率。南寧市第一人民醫(yī)院心血管內科主任鄧家強表示,高血壓是長期危害生命和生存質量的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。目前中國超過三分之一的成年人有高血壓。

  什么人需要監(jiān)測血壓?

  1.已經有高血壓的人

  2.血壓偏高但尚未達到高血壓標準的人

    3. 懷疑血壓異常的人

  測完血壓應記錄哪些數(shù)據(jù)?

  測完后,應該立即用本子記錄下血壓和脈搏,并且記錄測量日期、時間、左臂還是右臂,鄧家強主任說,在記錄基礎數(shù)據(jù)的同時,建議記錄下有無服藥以及服藥劑量,便于就診使用。

  測血壓以什么樣的頻率較合理?

  在剛開始高血壓治療時,或者剛調整過用藥物劑量者,應每日起床后(飯前)、睡覺前各測一次,直到至少連續(xù)1周血壓都能穩(wěn)定達標后,再減少頻率。

  而血壓控制得很好的患者,每周測1~2次,時間選在自己每日血壓較高的時候進行測量,通常是晨起時。

  對于準備進行高血壓就診的患者,建議每天起床后(飯前)、睡覺前各一次。堅持5-7天,方便將數(shù)據(jù)提供給醫(yī)生作為輔助診療資料。

  夠不上高血壓診斷標準,但是血壓偏高的(例如大于130/80mmHg但未到140/90mmHg,具體以專科醫(yī)生現(xiàn)場結論為準),應每月一次測量晝夜血壓,并且改善生活方式。

  如何理解自測血壓的結果?

  在家監(jiān)測血壓,結果標準跟通常高血壓的診斷標準(140/90mmHg)是不一樣的,一般認為家庭自測血壓高于135/85mmHg即達到診斷標準。

  但一次測量并不夠標準,而同時患有糖尿病、高血壓,或者高齡的患者,情況又有不同,鄧家強主任建議,患者應該如實記錄,并咨詢??漆t(yī)生。

 

編輯:王瀝慷

關鍵詞:測血壓

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