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王承德:少吃海鮮防痛風(fēng)
專家名片:全國(guó)政協(xié)委員、北京廣安中醫(yī)門診部?jī)?nèi)科教授
海鮮味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,備受青睞。不過,王承德提醒,海鮮中富含嘌呤,很容易引起痛風(fēng)發(fā)作,所以痛風(fēng)患者就沒有口福了。
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝異常引起的一組代謝性疾病,表現(xiàn)為高尿酸血癥和尿酸鹽結(jié)晶所致的急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成,并發(fā)痛風(fēng)性腎病、尿酸性尿路結(jié)石等。主要見于中老年男性和少數(shù)絕經(jīng)后的女性。
王承德介紹,痛風(fēng)的病因分內(nèi)因、外因、誘因三個(gè)方面,內(nèi)因由于稟賦不足,運(yùn)化失職,痰濁內(nèi)生,凝滯關(guān)節(jié)。外因多為風(fēng)、寒、濕、熱之邪,導(dǎo)致痹證。誘因則為飲食不節(jié)、酗酒厚味損傷脾胃,或勞累過度,或七情創(chuàng)傷,或跌撲創(chuàng)傷,經(jīng)脈痹阻,氣血不暢,誘發(fā)本病。
《內(nèi)經(jīng)》中說:“膏粱厚味,足生大疔”,就是說吃得越好越容易引發(fā)痛風(fēng)。王承德說,動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物中嘌呤很高,易引起痛風(fēng)發(fā)作。該病在沿海地區(qū)高發(fā),其原因就是沿海地區(qū)居民吃海鮮較多。另外,局部關(guān)節(jié)損傷、穿緊鞋、過度疲勞、受濕冷以及感染等均可誘發(fā)痛風(fēng)。
王承德說,痛風(fēng)起病急驟,多因午夜足痛驚醒,疼痛高峰約在24~48小時(shí),如刀割或咬噬樣。大多數(shù)患者首發(fā)于第一跖趾關(guān)節(jié),其次為足背、踝、膝、指、腕、肘關(guān)節(jié)。反復(fù)發(fā)作逐漸影響多關(guān)節(jié),當(dāng)大關(guān)節(jié)受累時(shí)可有關(guān)節(jié)積液。該病致殘率很高,治療難度較大。
由于痛風(fēng)急性期主要表現(xiàn)為突發(fā)的關(guān)節(jié)紅腫熱痛,辨證多為濕熱蘊(yùn)毒證,可在清熱利濕四妙丸加減基礎(chǔ)上清熱解毒,通絡(luò)止痛,可用蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、虎杖、 白花蛇舌草、山慈姑等;本病主要是由于高尿酸引起,治療時(shí)應(yīng)重視化濕利水,可用車前子、車前草、玉米須、茯苓皮等藥,促進(jìn)尿酸排泄。痛風(fēng)慢性期或反復(fù)發(fā)作 者,結(jié)晶石形成,關(guān)節(jié)畸形,在辨證用藥的基礎(chǔ)上,宜選用化痰祛瘀通絡(luò)之品,如桃紅四物湯,蟲類藥炮山甲、全蝎、蜈蚣、烏梢蛇等,及半夏、天南星、白芥子等 祛痰藥。
王承德特別提醒,除了少吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,痛風(fēng)患者一定不要飲酒;還要控制好體重,避免過度勞累、緊張、濕冷,鞋子也要合適。
編輯:于瑋琳
關(guān)鍵詞:走路 骨頭 損傷 承德 少吃