3. 提高免疫力

　　提到檸檬，第一個(gè)想到的還是維生素C。據(jù)德國(guó)的一項(xiàng)研究表明，這能增加抗體活性和對(duì)感染的抵抗性。

4. 促進(jìn)消化吸收

　　檸檬富含的黃烷酮，有助于消化管道食物的通過(guò)。

5. 預(yù)防多種疾病

　　檸檬富含抗氧化成分。因此，能夠預(yù)防脂質(zhì)異常癥、脂肪沉滯性動(dòng)脈硬化癥、癌癥，從而傳達(dá)積極的能量。