結(jié)合往年流感監(jiān)測資料分析，12月至次年1月為流感發(fā)病高峰期，世界衛(wèi)生組織發(fā)布季節(jié)性流感相關(guān)內(nèi)容，防治流感，仔細閱讀這一篇就夠啦！

病毒分四種

季節(jié)性流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型。甲型和乙型流感病毒可傳播并引起季節(jié)性流行性疾病。

甲型流感病毒：根據(jù)病毒表面蛋白血凝素(HA)和神經(jīng)氨酸酶(NA)的組合情況，甲型流感病毒進一步分類為亞型。目前正在人際間傳播的甲型流感病毒是甲型H1N1和甲型H3N2流感亞型。甲型H1N1流感在2009年造成大流行，因此也被稱為A(H1N1)pdm09，它取代了2009年之前流行的甲型H1N1季節(jié)性流感病毒。已知僅有甲型流感病毒引起了流感大流行。

乙型流感病毒無亞型之分，而分為兩個系。目前流行的乙型流感病毒屬于乙型Yamagata系或乙型Victoria系。

丙型流感病毒檢出率較低，通常導(dǎo)致輕度感染，因此對公共衛(wèi)生影響較小。

丁型流感病毒主要影響牛，是否可導(dǎo)致人感染或發(fā)病并不清楚。

季節(jié)性流感的特征是突發(fā)高熱，咳嗽(通常是干咳)，頭痛，肌肉和關(guān)節(jié)痛，嚴重身體不適(感覺不適)，咽痛和流鼻涕。咳嗽可以很嚴重，可持續(xù)兩周或兩周以上。多數(shù)人在一周內(nèi)康復(fù)，發(fā)熱和其它癥狀消失，無需就醫(yī)。但流感可導(dǎo)致嚴重疾病或死亡，特別是在高風險人群中。

病情從輕度到重度甚至死亡，嚴重程度不等。住院和死亡主要發(fā)生在高危人群中。據(jù)估計，在全球范圍內(nèi)，流感流行每年造成約300萬至500萬嚴重病例，約29萬至65萬例與呼吸道疾病相關(guān)的死亡。在發(fā)達國家，大多數(shù)與流感相關(guān)的死亡發(fā)生在65歲及以上人群中。

五類人群風險高

所有年齡組均可感染流感，但某些人群的風險比其他人群更高。

流感病情嚴重或產(chǎn)生并發(fā)癥的高風險人群為：孕婦，59個月以下的兒童，老年人，慢性病患者(如慢性心、肺、腎、代謝、神經(jīng)發(fā)育、肝臟或血液疾病)和免疫抑制個體(如艾滋病毒/艾滋病、接受化療或類固醇治療、惡性腫瘤)。

衛(wèi)生工作者因接觸病人而具有很高的感染風險，而且有使感染進一步擴散到易感人群的風險。

季節(jié)性流感很易傳播，可在學(xué)校和療養(yǎng)院等擁擠場所迅速擴散。感染者咳嗽或打噴嚏時，把含有病毒的飛沫(即傳染性飛沫)散布到空氣中，并傳播至一米，周圍的人因吸入這些飛沫而感染。病毒還可通過感染病毒的手來傳播。為防止傳播，人們應(yīng)在咳嗽時用紙巾掩住口鼻，并經(jīng)常洗手。

從感染到發(fā)病之間的間隔時間(稱為潛伏期)大約2天，但可在1天到4天之間。

無并發(fā)癥的季節(jié)性流感患者：

對不屬于高危人群的患者應(yīng)該進行對癥治療。患者在出現(xiàn)癥狀后，建議留在家中，盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解如發(fā)燒等流感癥狀。患者應(yīng)觀察自己的病情是否惡化，并尋求醫(yī)療服務(wù)。對已知患有嚴重或復(fù)雜疾病的高危人群患者，除對癥治療外，應(yīng)盡快進行抗病毒治療。

患有嚴重或進行性臨床疾病的患者如疑似或確診流感(即肺炎臨床綜合征、膿毒癥或慢性病加重)，應(yīng)盡早進行抗病毒藥物治療。

應(yīng)盡快(理想情況下，在癥狀發(fā)作后48小時內(nèi))使用神經(jīng)氨酸酶抑制劑(即奧司他韋)進行治療，以加大治療效果。對病程后期的患者也應(yīng)考慮進行藥物治療。

建議治療至少持續(xù)5天，但可延長至臨床癥狀改善。

除非出于其他原因(如哮喘和其他特定情況)，否則不應(yīng)常規(guī)使用皮質(zhì)類固醇，因為會導(dǎo)致病毒清除延長，免疫抑制導(dǎo)致細菌或真菌二重感染。所有目前流行的流感病毒都對金剛烷抗病毒藥物(如金剛烷胺和金剛乙胺)有抗藥性，因此不建議將這些藥物用于單藥治療。

接種疫苗最有效

預(yù)防流感最有效的方法是接種疫苗。安全有效的疫苗已存在和使用了60多年。疫苗接種的免疫力隨時間推移逐漸減弱，因此建議每年接種流感疫苗。在全球最常用的是注射滅活流感疫苗。

在健康成人中，即使流行病毒與疫苗病毒不完全匹配，流感疫苗也能提供保護作用。在老年人中，流感疫苗預(yù)防疾病的效果可能較差，但可減輕病情的嚴重程度和降低并發(fā)癥與死亡的發(fā)生率。接種疫苗對流感并發(fā)癥高危人群以及與高危人群共同生活或照顧他們的人尤其重要。

世衛(wèi)組織建議每年為以下人群接種疫苗：

孕期各階段的孕婦

6個月至5歲的兒童

65歲以上的老年人

慢性病患者

衛(wèi)生工作者。

疫苗所含病毒與流行病毒匹配良好的流感疫苗是最有效的。由于流感病毒具有不斷變化的特點，世衛(wèi)組織全球流感監(jiān)測和應(yīng)對系統(tǒng)(即世界各地的國家流感中心和世衛(wèi)組織合作中心網(wǎng)絡(luò))，持續(xù)監(jiān)測人類中流行的流感病毒，并每半年更新一次流感疫苗組合。

多年來，針對流行的三種最具代表性的病毒(甲型流感病毒的兩種亞型和一種乙型流感病毒)，世衛(wèi)組織不斷更新對疫苗組合(三價)的建議。自2013-2014年北半球流感季節(jié)起，世衛(wèi)組織建議添加第四種成分，支持開發(fā)四價疫苗。四價疫苗除含有三價疫苗病毒外，另增加了一種乙型流感病毒，預(yù)計這將對乙型流感感染提供更為廣泛的保護。一些流感滅活疫苗和重組流感疫苗為注射疫苗，流感減毒活疫苗以鼻霧劑形式提供。

個人防護要做好

抗病毒藥物可用于進行暴露前或暴露后預(yù)防，但其使用取決于多種因素，如個體因素、暴露類型以及與暴露相關(guān)的風險。

公共衛(wèi)生管理除疫苗接種和抗病毒治療外，還包括個人防護措施，如：

勤洗手，并把手擦干

良好的呼吸系統(tǒng)衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時要遮住口鼻，使用紙巾，并使用后正確處理紙巾

在出現(xiàn)感覺不適、發(fā)燒和其他流感癥狀時，盡早進行自我隔離

避免與病人密切接觸

避免觸摸眼、鼻、口