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專家提醒:糖尿病患者控制血脂等同樣重要
新華社重慶11月14日電(李松、曾理)11月14日是聯(lián)合國糖尿病日。專家提醒,如果得了糖尿病,不能光盯著血糖指標(biāo),也要控制好血脂、血壓、體重等。
“糖尿病控制提倡綜合管理,需要營養(yǎng)治療、運(yùn)動治療、藥物治療等相互結(jié)合。”重慶新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科主任鄭宏庭介紹,高血糖是引起糖尿病急慢性并發(fā)癥的主要原因,但并非唯一原因。糖尿病患者在日常生活中,除了要做好血糖監(jiān)測外,對血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白以及尿酮、尿微量蛋白的監(jiān)測也很重要。
鄭宏庭告訴記者,在日常生活中,糖尿病患者要注意清淡飲食,減少高熱量食物的攝入,少食肉類,多食蔬菜,補(bǔ)充膳食纖維,注意營養(yǎng)搭配。
運(yùn)動也是防治糖尿病的關(guān)鍵所在。日常應(yīng)以有氧運(yùn)動為主,例如快步走、慢跑、騎自行車等,輔以適度的肌肉運(yùn)動和體能鍛煉,效果最佳。
“糖尿病是一種慢性代謝性疾病,目前尚無根治方法。良好的血糖控制和維持需要長期堅(jiān)持綜合治療。”鄭宏庭說,經(jīng)治療臨床癥狀消失,血糖降至正常的,也不意味著糖尿病已痊愈,還應(yīng)繼續(xù)用藥維持,飲食控制和運(yùn)動鍛煉也不能放松,切忌擅自停藥。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:糖尿病患者 控制血脂