不節(jié)食、不打針、不吃藥、不運(yùn)動(dòng)，想瘦就瘦？

【熱點(diǎn)關(guān)注】減肥陷阱多，想瘦不容易

夏日炎炎，對(duì)于愛(ài)美人士而言，“減肥”大業(yè)又被提上日程，有網(wǎng)友曾笑稱“三月不減肥，四月、五月、六月徒傷悲”，但對(duì)很多人而言，減肥是一生的事業(yè)。

根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局和國(guó)界衛(wèi)計(jì)委的數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)人的超重率和肥胖率均不斷上升。從1992年到2015年，超重率從13%上升到30%，肥胖率從3%上升到12%。2016年，英國(guó)著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)表全球成年人體重調(diào)查報(bào)告，中國(guó)已經(jīng)超越美國(guó)成為世界上肥胖人口最多的國(guó)家。

減肥，除了有“變美”的動(dòng)力，更是許多肥胖者的“剛需”，應(yīng)運(yùn)而生的減肥機(jī)構(gòu)正好滿足了人們的需求。但記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，良莠不齊的減肥機(jī)構(gòu)隱藏著諸多貓膩，等待著盲目而心切的減肥者“落網(wǎng)”。

一個(gè)療程包你瘦，無(wú)效退款？

3年前，河北高女士曾在一家按摩減肥機(jī)構(gòu)辦理減肥套餐，對(duì)方告訴她最近當(dāng)時(shí)舉辦活動(dòng)，承諾高女士只要一個(gè)療程內(nèi)減重10斤，同時(shí)拉來(lái)3位顧客，就能給予其最大的優(yōu)惠。如果一個(gè)療程治療無(wú)效未能減到10斤，則退款。高女士購(gòu)買了一個(gè)療程10次的套餐并與其簽訂協(xié)議。

一個(gè)療程結(jié)束后，高女士未能拉來(lái)3位顧客并未減重到10斤，療程結(jié)束后出現(xiàn)明顯的反彈現(xiàn)象。依據(jù)合同規(guī)定，高女士向店家索要退款時(shí)，店家以高女士未能嚴(yán)格遵守飲食規(guī)定、未使用配套產(chǎn)品效果不佳等理由反復(fù)推脫拒不退款。

高女士的遭遇并非個(gè)例。減肥機(jī)構(gòu)“按肉算錢”、簽約減肥是一種常見(jiàn)模式，但當(dāng)消費(fèi)者沒(méi)有效果需要退款時(shí)，店家則有各種理由推脫。

記者走進(jìn)北京安定門附近居民區(qū)的一家減肥機(jī)構(gòu)，其廣告寫著：“點(diǎn)穴瘦身，一日見(jiàn)效”，一旁懸掛著價(jià)目表“減5斤——300元；減10斤——500元……”店員向記者出示的合同中寫明減重最低保證多少斤，但也寫道：因私自吃錯(cuò)飲食，減肥中掉重又增重者，單次未掉夠六兩按吃錯(cuò)處理；未按減肥食譜吃；未按療程時(shí)間要求完成治療者……以上情況均不保重，本中心概不退款。記者看到，條例中多是對(duì)減肥者的規(guī)定，并未明確店家義務(wù)。記者問(wèn)到如果嚴(yán)格遵守是否退款時(shí)，店員表示“一次就能瘦一兩斤，沒(méi)有人無(wú)效。如果無(wú)效，多是你飲食問(wèn)題。”

點(diǎn)穴、按摩……躺著都能瘦？

市場(chǎng)上，減肥機(jī)構(gòu)推出的減肥方式名目繁多。點(diǎn)穴、經(jīng)絡(luò)按摩等都是近年來(lái)較為火爆的減肥項(xiàng)目，店家引入各種中醫(yī)理論及神秘氣功，號(hào)稱“躺著都能瘦”，一番解說(shuō)之下，顧客可能還未真正明白就交了錢。

有媒體曾報(bào)道家住北京海淀的王先生曾花費(fèi)5600元辦理了為期21天的減肥療程，但因?yàn)辄c(diǎn)穴和節(jié)食而出現(xiàn)排便困難和頭暈的癥狀，最終進(jìn)醫(yī)院就診。醫(yī)生說(shuō)除了強(qiáng)制節(jié)食，所謂的按摩師亂按一通按壓胃部也會(huì)引發(fā)疾病。

高女士也曾體驗(yàn)過(guò)點(diǎn)穴減肥，整個(gè)治療過(guò)程中，按摩師一直說(shuō)得神神秘秘，高女士有不明白的問(wèn)題，按摩師只是搪塞這是公司的一種特殊手法。“剛開(kāi)始被點(diǎn)穴了，不久還要去封穴，這樣就可以開(kāi)始自由吃飯了。但至于到底是啥意思，我也不知道。”

記者采訪發(fā)現(xiàn)，一些宣稱有特殊點(diǎn)穴手法可以讓人變瘦的按摩師，其自身并沒(méi)有什么資質(zhì)，對(duì)中醫(yī)理論更是一無(wú)所知，按摩期間常常向消費(fèi)者推薦各類產(chǎn)品。記者以要加盟為由撥打了某減肥機(jī)構(gòu)的加盟電話，詢問(wèn)對(duì)方是否需要招聘中醫(yī)按摩相關(guān)專業(yè)的店員時(shí)，對(duì)方表示無(wú)所謂，并不需招聘專業(yè)人士。“你就把人找來(lái)，公司這邊負(fù)責(zé)培訓(xùn)。培訓(xùn)一共4天，1天是基礎(chǔ)知識(shí)還有手法的培訓(xùn)，剩下來(lái)3天主要培訓(xùn)門店管理、產(chǎn)品營(yíng)銷等技巧。”

一位有多年經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)按摩師對(duì)記者說(shuō)，無(wú)論是經(jīng)絡(luò)按摩還是點(diǎn)穴，本質(zhì)上是中醫(yī)調(diào)理新陳代謝的一種方式，“并不是按一按人就能瘦了，更多還是要配合飲食、運(yùn)動(dòng)以及良好的生活作息習(xí)慣。”對(duì)于行業(yè)內(nèi)培訓(xùn)三四天便能上崗的“同行”，該按摩師提醒消費(fèi)者一定要查看他們是否具備相關(guān)從業(yè)資質(zhì)，“正規(guī)公司招來(lái)相關(guān)專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生都不敢直接讓其上崗，還需經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的培訓(xùn)和實(shí)習(xí)考核才能正式上崗。”

喝茶吃藥立馬瘦？

記者在某減肥機(jī)構(gòu)的展示柜中看到，其中擺滿了該機(jī)構(gòu)的諸如減肥茶、代餐粉、精油等產(chǎn)品，店員向記者介紹這些都是公司的專利，經(jīng)由國(guó)家食藥監(jiān)局審批過(guò)的，最便宜的產(chǎn)品也在百元左右，“配合這款代餐粉，減肥才能更有效果”。記者撥打了該機(jī)構(gòu)總公司的電話，公司負(fù)責(zé)人向記者介紹了兩個(gè)套餐。“加盟費(fèi)1.9萬(wàn)元，我們給你10萬(wàn)元錢的產(chǎn)品；加盟費(fèi)3.8萬(wàn)元，我們就贈(zèng)送20萬(wàn)元的產(chǎn)品，你就放在店里賣就行。”負(fù)責(zé)人承諾所有產(chǎn)品絕對(duì)有效，“你賺錢了我們也才能賺錢，這是共贏。”依據(jù)該負(fù)責(zé)人提供的價(jià)格，產(chǎn)品成本實(shí)際只有5元左右，而到了實(shí)體店中，則搖身一變成為百元甚至千元的高端產(chǎn)品。

近年來(lái)，有關(guān)于減肥產(chǎn)品致人身體不適甚至威脅生命的報(bào)道不絕于耳。

白領(lǐng)程女士大學(xué)時(shí)因減肥心切，尋找了許多減肥偏方，朋友推薦的減肥茶就是其希望之一。“那時(shí)候沒(méi)有太多的減肥常識(shí)，常常陷入誤區(qū)，看到朋友圈里有朋友售賣減肥茶，宣稱自己喝了以后效果明顯，便著急試一試了。”喝了減肥茶沒(méi)幾天便開(kāi)始出現(xiàn)拉肚子虛脫乏力等反應(yīng)，程女士果斷沒(méi)再喝該減肥茶。多年后，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、合理膳食等方式瘦身成功的程女士回憶起大學(xué)時(shí)期喝減肥藥的事情還覺(jué)得有些后怕。“有很多減肥產(chǎn)品會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害，幸好當(dāng)時(shí)及時(shí)斷茶了。”

一般消費(fèi)者很難辨別產(chǎn)品的真實(shí)性，更不知產(chǎn)品背后的生產(chǎn)廠家的真實(shí)樣貌。近日，廣東佛山警方查獲制假“呋塞米片”原材料約24萬(wàn)多片，疑似減肥食品成品3.8萬(wàn)多片。嫌疑人用低價(jià)購(gòu)入針對(duì)水腫患者脫水治療的處方藥，研磨成粉后勾兌淀粉包裝成膠囊冒充減肥食品，如長(zhǎng)期服用會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體腎臟、心臟等功能。

北京紅人運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部、長(zhǎng)期從事健身減肥的沈國(guó)威教練說(shuō)，減肥茶、代餐粉減肥分兩種，一種是藥物作用讓你的生理紊亂，消化吸收能力下降而達(dá)到減肥效果，這種對(duì)身體損傷很大。另一種是現(xiàn)在流行的代餐粉，里含大量膳食纖維去增加你的飽腹感減少攝入。但不管哪種，減肥者在選擇時(shí)一定要慎重，看清是否有國(guó)家許可，因?yàn)橥ㄟ^(guò)代餐“吃著就瘦了”，減少的實(shí)際是肌肉，身體能量攝入不足，對(duì)工作生活無(wú)益，反彈更強(qiáng)烈。“長(zhǎng)遠(yuǎn)的減肥，是通過(guò)合理的飲食，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)減少攝入能量，增加消耗能量并提高肌肉量以提高基礎(chǔ)代謝，最后達(dá)到攝入能量少于消耗能量，從而逐漸減脂。人們應(yīng)該追求的是健康的瘦！”（曹 玥）