首頁>尋醫(yī)·問藥>醫(yī)訊同期聲醫(yī)訊同期聲
“刷步神器”刷不出健康身體
近日,一款被稱為“暴走小禮物”的刷步神器在各大電商平臺熱銷,更有商家月銷量達(dá)2.5萬余臺,有的總銷售量已達(dá)15萬臺。這種手機(jī)刷步器,每搖一小時就能增加運(yùn)動步數(shù)六七千步,甚至可超過萬步。
伴隨微信運(yùn)動等運(yùn)動計步APP的興起,“今天走了多少步”成了不少人比拼的新主題。在這群人中,有的是真鍛煉,有的則是“蒙混過關(guān)”,利用“刷步神器”之類的物品,或是為了領(lǐng)取獎勵,或是為了相互攀比,如此一來,走步運(yùn)動似乎更多了一點(diǎn)“攀比”和“造假”意味。
計步APP的初衷,是為了記錄不同人的運(yùn)動軌跡,再利用排行榜等形式列出排名,從而讓更多人參與到實(shí)際運(yùn)動中。從“刷步神器”熱銷這件事可以看出,不同的人對待運(yùn)動的態(tài)度確實(shí)存在差異,一類人屬于真心向著既定目標(biāo)積極運(yùn)動,努力活出自己的生活節(jié)奏和健康體魄,另一類人則是投機(jī)取巧,只為每天沖頂朋友圈運(yùn)動榜首,用來攀比炫耀,滿足虛榮心。
無論消費(fèi)者使用“刷步神器”的目的是什么,都不能忽視“身體是自己的”這個前提。真正的走步運(yùn)動,需要的是走心,而不是盲目攀比和自我欺騙,因?yàn)檫\(yùn)動從來都不是一條捷徑,需要的是毅力和堅持,過程雖然辛苦,效果卻顯而易見。
宋 瀟
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:刷步神器 微信運(yùn)動