春天是很多心腦血管病的高發(fā)時(shí)期，冠心病就是其中之一，為什么冠心病春天容易高發(fā)呢？預(yù)防辦法有哪些呢？

春天冠心病容易高發(fā)？

春季氣候不穩(wěn)定，氣溫也多變，血管容易引起收縮，導(dǎo)致血壓升高堵塞血管，進(jìn)而容易引起冠心病，危及生命。

冠心病高發(fā)除了春季，還有3個(gè)關(guān)鍵的容易發(fā)病時(shí)間，具體是哪幾個(gè)時(shí)間呢？

冠心病容易發(fā)病的時(shí)間

1、 早上起床后的時(shí)間，大約是6點(diǎn)到10點(diǎn)之間。

2、 晚上睡覺前的時(shí)間，血液流動慢，容易引起冠心病。

3、 身體有頭暈，胸悶，氣短的癥狀時(shí)間，當(dāng)身體出現(xiàn)這些信號時(shí)，要警惕冠心病。

冠心病癥狀隱蔽，而冠心病的預(yù)防就顯得很關(guān)鍵了。那么春季冠心病如何預(yù)防呢？

春季冠心病預(yù)防

1、 注意保暖，避免生病感冒。

2、 進(jìn)行適當(dāng)適量的身體鍛煉，提高身體抵抗力。

3、 保持心情愉悅，避免情緒過于激動。