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四招入手 防止甲狀腺結(jié)節(jié)惡變
不少人在體檢中發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié),都會擔(dān)心惡變。臨床上,即使很多直徑不足0.5公分的小結(jié)節(jié),一穿刺就是腫瘤,令人驚恐。
剛過30歲的姜女士,小孩才讀幼兒園,就在一次體檢中發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié),經(jīng)穿刺后為惡性,手術(shù)切除后復(fù)查,每次都心驚膽戰(zhàn)。
哪些甲狀腺結(jié)節(jié)最容易惡變?據(jù)醫(yī)學(xué)指南指出,甲狀腺結(jié)節(jié)惡變有5個高危因素:①兒童或者青少年時期,有頭部放射性照射或放射性接觸史的;②家族里面有患甲狀腺腫瘤的家族史;③患者年齡小于14歲或者大于70歲;④男性結(jié)節(jié)的惡變幾率比女性高;⑤定期復(fù)查發(fā)現(xiàn),短時間內(nèi)結(jié)節(jié)明顯增大。
武漢市第十一醫(yī)院乳腺病??浦魅吾t(yī)師朱碧榮介紹,從腫瘤的三級預(yù)防來講,預(yù)防是第一級,第二級是早期發(fā)現(xiàn),第三級是早期治療。甲狀腺腫瘤是二級預(yù)防中,做得相對較好的腫瘤之一。對于甲狀腺腫瘤的預(yù)防,可以從以下幾點入手:
第一,盡量阻止結(jié)節(jié)的發(fā)生。生活中要注意適碘飲食,對高碘食品不宜長久食用。
第二,適當(dāng)運動,增強體質(zhì),避免過度肥胖。
第三,保持良好的生活習(xí)慣,盡量多給自己減壓。
第四,在日常生活中,盡量避免放射性物質(zhì)的接觸以及照射。(記者 祁燕)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:甲狀腺 結(jié)節(jié) 惡變