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最值錢(qián)的時(shí)間,是工作之外的8小時(shí)
02
因?yàn)椋?dāng)時(shí)我雖然學(xué)會(huì)了努力,卻沒(méi)有學(xué)會(huì)休息。
一個(gè)人,在工作時(shí)間里的態(tài)度,決定了他的薪資水平;但一個(gè)人十年之后的人生高度,卻藏在他的下班時(shí)間里。
教會(huì)我這個(gè)道理的,是一個(gè)叫做檸檬的女孩。
那時(shí)候我在負(fù)責(zé)一個(gè)采訪優(yōu)秀馬拉松跑者的項(xiàng)目,檸檬是其中之一。20出頭的她,是朝九晚五的白領(lǐng),也是跑出國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平的“馬拉松女神”,拿了幾場(chǎng)賽事冠軍,在圈內(nèi)小有名氣。
見(jiàn)到這個(gè)女孩的第一眼,我就被她打動(dòng)了。
愛(ài)笑,大眼睛彎彎,每一個(gè)表情都靈動(dòng)而有感染力。皮膚很通透,散發(fā)著被汗水洗禮過(guò)的光澤。
我止不住好奇:“這個(gè)年代,大家不是都說(shuō)‘身體被掏空’嗎。下了班這么累,你怎么做到上班跑步兩不誤的呢?”
她笑起來(lái),面如春花。“對(duì)我來(lái)說(shuō),跑步就是最好的休息。做自己喜歡的事,什么都不想。下午5點(diǎn),我就吃點(diǎn)面包充饑。6點(diǎn)下班,回家收拾一下,大概7點(diǎn)出門(mén)跑步,跑一小時(shí)左右,回來(lái)再簡(jiǎn)單吃點(diǎn)東西,11點(diǎn)左右洗漱睡覺(jué),剛剛好。”
就這樣,她每天堅(jiān)持,從5公里,10公里,到半馬,全馬。而她獲得的那些冠軍獎(jiǎng)牌,都是在周末時(shí)光跑下來(lái)的。
她說(shuō)起那些令自己難忘的賽事。“無(wú)錫太湖馬拉松,賽道兩旁就是盛開(kāi)的櫻花,別提有多美;杭州馬拉松,繞著風(fēng)景如畫(huà)的西湖跑。心情好極了。”
不像我意氣消沉,她用跑步來(lái)抵御日復(fù)一日生活的消磨,而這項(xiàng)愛(ài)好也給了她足夠豐厚的回報(bào)。她的身體越來(lái)越健康和強(qiáng)壯,也在跑步中認(rèn)識(shí)了許多有趣的朋友。如今,她年紀(jì)輕輕,卻已經(jīng)是一些知名賽事的領(lǐng)跑員,也有運(yùn)動(dòng)品牌找她做起代言人。
她的生活里,不止是朝九晚五的工作,和無(wú)趣重復(fù)的人生。在下班后堅(jiān)持一項(xiàng)長(zhǎng)遠(yuǎn)而有益的愛(ài)好,正在為她的人生開(kāi)啟新的可能性。
她的一句話(huà)深深打動(dòng)了我:“下了班,好多人躺在床上刷手機(jī),打游戲,不知不覺(jué)時(shí)間就過(guò)去了,你什么都沒(méi)有得到。可是,你在床上躺著刷手機(jī)也是一小時(shí),出去跑步也是一小時(shí)。為什么不出去跑步呢?”
編輯:梁霄
關(guān)鍵詞:值錢(qián) 時(shí)間 工作
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