失眠抑郁

一度想帶孩子自殺

而今年29歲的劉莉（化名），在一次夜晚拿刀對著熟睡的丈夫時，也擔心有一天會控制不住自己，真的落下手中的刀?！爱敃r就覺得活著太沒意思了，還不如都走了一了百了，隨后想到我爸媽只有我一個孩子，要是真這么做了，他們就徹底完了?！?/p>

三年前，劉莉有了自己的孩子，本身就是獨生子女的她難免有些手忙腳亂，而同樣是獨生子女的丈夫，卻也沒能幫上她忙，這讓她感覺心力交瘁?！巴砩险疹櫤⒆記]睡個囫圇覺，喂奶換尿布起來好幾次，丈夫睡得踹都踹不醒，壓根指望不上他?！倍嗵澚俗约耗赣H幫忙，劉莉才勉強應(yīng)付的來。

為此劉莉時常感到委屈，而丈夫一次無意識地指責，則讓她壓抑已久的情緒頓時崩潰?！爱敃r孩子還沒出滿月，有一次他下班回家后發(fā)現(xiàn)家務(wù)沒做好，倆人就吵了起來，就說我什么都不干，就帶個孩子沒什么了不起的?！睆哪侵螅瑒⒗蜷_始不想抱孩子，她認為自己付出的努力沒人理解，孩子反而束縛了自己。

“從那之后對孩子一點也不親，然后再被失眠反復(fù)折磨?！眲⒗蛘f，她有時白天晚上一分鐘都沒法入睡，心跳會突然加快，什么也不想吃、什么也不想做。既焦慮自己看不好孩子，又害怕面對寶寶，甚至想和老公離婚或自殺來逃避這個責任。

“覺得生活沒有任何希望，一眼看不到頭，甚至想過把孩子也帶走，不能讓他活著受后媽的氣?！眲⒗蛞郧半m然也曾聽過抑郁癥，但一度覺得那只是矯情，等發(fā)生在自己身上時，她才知道產(chǎn)婦的心理不能以平常眼光來看待。而讓她更為絕望的是，丈夫和公婆并沒有給予寬慰幫她走出困境。

“劉莉經(jīng)歷過傷心落淚、失望無助、憤怒不已這幾個階段，而且已經(jīng)有擴大性自殺的傾向，這是十分危險的?！倍対鲜芯裥l(wèi)生中心精神、心理專家趙常英更為擔心的是，產(chǎn)婦家人并沒有意識到抑郁癥的可怕性，其丈夫甚至以為妻子只是拿刀嚇唬他而已。

高齡產(chǎn)婦，更應(yīng)警惕產(chǎn)后抑郁

山東省精神衛(wèi)生中心精神科主任醫(yī)師趙貴芳在多年門診中發(fā)現(xiàn)，近年來受人際關(guān)系緊張、二胎政策及經(jīng)濟壓力增大等因素影響，產(chǎn)后抑郁癥較以往有所增加。而由于認識不足和恥于談病的心理，則讓很多產(chǎn)婦并沒有得到相應(yīng)的幫助和及時治療?！霸S多孕產(chǎn)婦在出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的癥狀后，自己并未察覺。而一些察覺出來的家屬，有的可能會帶孕產(chǎn)婦去接受專業(yè)治療，更多的則是擔心受到他人異樣的眼光而選擇自己調(diào)解。”

“產(chǎn)后失眠、情緒悲觀，孩子一哭就很緊張，常感覺很無助，認為自己很無用，沒有能力照顧好孩子，為此自責自罪。食欲差，體重下降。逐漸精力缺乏、少語少動，孩子也懶得照看。孩子哭鬧，患者表現(xiàn)煩躁不安，感覺活著沒有意義，想自殺擔心孩子沒人養(yǎng)，有掐死孩子的想法……”山東省精神衛(wèi)生中心精神科副主任醫(yī)師陳修哲說，得了產(chǎn)后抑郁癥的人，癥狀可能各有不同，但嚴重的會出現(xiàn)傷害孩子的行為，甚至擴大性自殺。

專家分析，產(chǎn)婦內(nèi)分泌還沒穩(wěn)定，激素水平紊亂，容易引發(fā)抑郁。而產(chǎn)后抑郁癥患者多見于完美主義者或性格內(nèi)向、容易敏感的女性。這就使得丈夫不能理解的是，原本溫柔賢惠的妻子突然變得“兇神惡煞”，而公婆對原本知書達理卻變得蠻不講理的兒媳，往往也難給予及時的家庭支持。

“有的甚至認為產(chǎn)婦受苦是理所應(yīng)當?shù)?，面對抱怨和委屈時覺得產(chǎn)婦矯情，不能予以安慰和紓解。”趙常英認為，尤其是夫妻雙方都是獨生子女的家庭，更習(xí)慣于接受愛而不是付出愛，這些對自己要求高，又不愿尋求幫助的產(chǎn)婦，獨力難支時就會形成巨大的壓力。而近年來我國產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率也逐年升高，患病率平均為17%，大約每100個產(chǎn)婦中就有17個患有不同程度的產(chǎn)后抑郁癥。

“如今放開全面二孩，要不要二胎又面臨著各種心理壓力，如經(jīng)濟能力、時間精力、對家人和孩子的顧慮、對再次妊娠和分娩的恐懼、對于產(chǎn)后恢復(fù)和哺乳的擔憂等等?！壁w貴芳說，高齡產(chǎn)婦尤其要警惕產(chǎn)后抑郁癥，家人則要給予及時的支持和安慰，必要時及時就醫(yī)。