隨著二胎政策的全面放開，迎來了新的生育小高峰，臨床上哺乳期乳腺疾病的患者就診率也顯著增高。對于哺乳期乳房的自我調(diào)護(hù)及急性乳腺炎的相關(guān)處理注意事項及方法，應(yīng)引起臨床醫(yī)生及患者的重視。

哺乳期乳房怎樣自我調(diào)護(hù)？

1．哺乳期婦女宜性情舒暢，情緒穩(wěn)定。忌食辛辣炙煿之物，不過食肥甘厚膩之品。

2．保持乳頭清潔，不使嬰兒含乳而睡，注意乳兒口腔清潔；要定時哺乳，每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空，如有積滯，可用按摩或吸奶器幫助排出乳汁。

3．若有乳頭擦傷、皸裂，可外涂麻油或蛋黃油促進(jìn)傷口愈合；當(dāng)乳頭有破損時務(wù)必要保持局部清潔、干燥，以防感染、甚至細(xì)菌從破口侵入逆行感染導(dǎo)致急性乳腺炎的發(fā)生。

4．?dāng)嗳闀r應(yīng)先逐步減少哺乳時間和次數(shù)，再行斷乳，乳汁較多者，應(yīng)前往醫(yī)院服用藥物以助斷乳。

急性乳腺炎是怎么造成的？

急性乳腺炎是哺乳期婦女的常見病，多由于以下幾個病因引起：

1、 肝郁氣滯，排乳不暢，造成積乳。

2、 產(chǎn)婦乳汁過多，排乳不凈，造成乳汁積滯。

3、 乳頭皮膚裂口，細(xì)菌逆行感染。

4、 乳頭或?qū)Ч馨l(fā)育不良，排乳不暢，乳汁淤積，繼發(fā)感染。

得了急性乳腺炎，都必須要用抗生素嗎？

對于急性乳腺炎的治療，許多非乳腺科的醫(yī)師均單純應(yīng)用抗生素治療此疾病，藥物副作用大、且大部分抗生素使用期間產(chǎn)婦不能進(jìn)行正常哺乳，這進(jìn)一步增加了乳汁淤積的程度，有些患者經(jīng)抗生素治療雖然全身癥狀得到控制，但乳房局部腫塊仍持續(xù)不消甚至化膿、全身癥狀不減反而加重。且雖此次癥狀得以控制，但未及時疏通乳絡(luò)，局部形成僵塊，日后病變處易反復(fù)發(fā)病，會帶來很大痛苦。

推揉通絡(luò)按摩手法加中藥治療早中期急性乳腺炎（未成膿腫）是我科特色治療方法之一。我科采用該方法已治愈上萬人次，在治療疾病的同時，又有效防止急性乳腺炎的再次發(fā)作。醫(yī)者運(yùn)用特定的手法直接作用在患者乳房體表腧穴上、疏通乳絡(luò)以達(dá)到治療疾病的目的。中醫(yī)講“不通則痛，通則不痛”。疏通乳絡(luò)，促進(jìn)變性乳汁排出，減少乳汁淤積，又增強(qiáng)局部血液循環(huán)，從而能夠消炎止痛，因而具有雙重治療作用。本方法具有毒副作用小、起效快、無須中斷哺乳等優(yōu)點，經(jīng)數(shù)十年臨床觀察其緩解癥狀療效顯著。

推揉通絡(luò)按摩手法排乳方法

除了專業(yè)醫(yī)師為您進(jìn)行手法排乳及中藥治療外，通過觀察學(xué)習(xí)，患者家屬也可在家中進(jìn)行手法排乳治療，預(yù)防急性乳腺炎的再次發(fā)生，具體方法如下：

潤滑皮膚，首先反復(fù)刺激乳頭，引起排乳反射。先從乳腺無病變位置開始由四周向乳頭呈放射狀排乳，再排乳腺腫塊部分。輕柔按壓近乳暈部皮膚，按摩遠(yuǎn)端產(chǎn)生推力。注意乳頭有無皸裂、炎癥病灶，導(dǎo)管開口處有無小栓子。排出積乳時應(yīng)觀察有無膿性分泌物。乳腺積乳排出，腺體均勻松軟即可。

特別提醒，推揉通絡(luò)按摩手法排乳治療須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。手法一定要適度，不可暴力操作，以免造成不必要的損傷。中醫(yī)按摩排乳看似簡單但不可隨意進(jìn)行，方法不當(dāng)還有可能誘發(fā)乳腺炎或加重病情，病情變化一定要及時到乳腺專科進(jìn)行正規(guī)治療。（北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院乳腺科 趙立娜）