一直懷不上孩子，不少是因體重超標(biāo)。荷蘭格羅寧根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，有生育問題的肥胖女性如果能在半年內(nèi)瘦身8斤，其自然受孕的幾率就會(huì)加倍。 

這一研究由該大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的安·范·奧斯博士領(lǐng)導(dǎo)完成，577名有生育難題的女性參與其中。這些女性的BMI（身體指數(shù)，體重除以身高的平方）在29~35之間，即超重或肥胖。受訪女性被分成兩組。一組通過運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整而減重，且降幅要達(dá)到體重的5%。另一組不需要接受任何干預(yù)。半年后，減重組女性中，四分之一成功懷孕，而沒有減重的另一組中，只有12.6%的人成功懷孕。前一組受孕幾率是另一組的兩倍。 

針對這一結(jié)果，奧斯博士說：“我們發(fā)現(xiàn)，減肥對肥胖女性來說意義重大。體重下來了，月經(jīng)會(huì)逐漸規(guī)律，甚至有些已經(jīng)停經(jīng)的女性會(huì)恢復(fù)月經(jīng)。月經(jīng)周期規(guī)律后，自然受孕就不再是難事?？梢?，減肥是肥胖相關(guān)不孕的一線療法?！毖芯拷ㄗh肥胖女性，控制每日攝取的熱量，同時(shí)，每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)?！ㄓ嘌啵?/p>