情景喜劇《我愛(ài)我家》葛優(yōu)躺沙發(fā)劇照引發(fā)網(wǎng)友大開腦洞，新京報(bào)為你梳理藝術(shù)史上各種躺姿

“葛優(yōu)躺” 王小京 攝

7月4日，微博ID“青紅造了個(gè)白”發(fā)布了一張PS圖，葛優(yōu)率領(lǐng)“頹廢者聯(lián)盟”集體從沙發(fā)上出溜兒下去，并配發(fā)了“全體頹廢中……”的文字，一種大型憂郁溢出屏幕?！案饍?yōu)躺”立即席卷了社交媒體，全明星陣容現(xiàn)已加入豪華表情包，馮小剛、陳奕迅、大張偉、張一山等各種躺姿的照片得到了病毒式的傳播擴(kuò)散，還掀起全民爭(zhēng)相模仿“葛大爺躺沙發(fā).jpg”的熱潮。

這種看似舒服的“葛優(yōu)躺”，我們的腰真的受得了嗎？其實(shí)在藝術(shù)史上，各種躺早已“風(fēng)靡”。

“葛優(yōu)躺”來(lái)自哪？

葛優(yōu)出現(xiàn)在情景喜劇《我愛(ài)我家》的第17、18集。一天，和平（宋丹丹飾）好心領(lǐng)來(lái)了自稱發(fā)明家的紀(jì)春生（葛優(yōu)飾演），據(jù)他自己交代：“（我）過(guò)得很好。也就是三天沒(méi)吃東西，八個(gè)月沒(méi)洗澡，不記得上回在屋里睡覺(jué)是哪年的事了?！苯酉聛?lái)兩天里，紀(jì)春生在和平家蹭吃蹭喝蹭衣蹭住，主要是沒(méi)離開過(guò)廚房和沙發(fā)。一番調(diào)查之后，志新（梁天飾演）揭穿了紀(jì)春生這個(gè)招搖撞騙的二混子的真面目，要把他轟出家門，不料紀(jì)春生死皮賴臉癱在沙發(fā)上不走了。這才誕生了這組經(jīng)典劇照。

“葛優(yōu)躺”真的舒服嗎？

有網(wǎng)友表示，模仿“葛大爺躺沙發(fā).jpg”的過(guò)程是痛苦的：“正在用這個(gè)姿勢(shì)轉(zhuǎn)發(fā)，腰有點(diǎn)疼”。對(duì)此，我們采訪了北京東直門醫(yī)院按摩科副主任醫(yī)師陳紅大夫。

陳大夫介紹，一般來(lái)說(shuō)，上半身前曲20度是人體最舒適的體位。因此不管站著還是坐著、躺著還是臥著，人們總是會(huì)下意識(shí)地彎腰20度：走路駝背，坐著駝背，睡覺(jué)躬身，還有葛優(yōu)躺沙發(fā)。但其實(shí)，這是醫(yī)生最不建議的一種姿勢(shì)，研究表明，人體前傾20度時(shí)，腰椎間盤內(nèi)的壓力最大。長(zhǎng)期如此坐姿，腰椎受壓整體下沉縮短，身體的中軸線跟著后移，容易引發(fā)腰椎間盤突出?！凹怪鼪](méi)有負(fù)荷、不做功的時(shí)候，才是最輕松的，只有當(dāng)它處在自然彎曲狀態(tài)下，才是脊柱最舒服的姿勢(shì)，一旦不是這個(gè)角度，脊柱就要用力。”

跟名畫學(xué)躺得優(yōu)雅！

細(xì)數(shù)藝術(shù)史，不難發(fā)現(xiàn)許多藝術(shù)家所共同關(guān)心的、曾在諸多傳世名畫作品當(dāng)中加以表現(xiàn)的熱門主題——人類最神秘的睡眠狀態(tài)。沉睡的身體和面孔，透露著清醒時(shí)難以察覺(jué)的奇妙訊息，與對(duì)夢(mèng)的癡迷相似，藝術(shù)大家們對(duì)于嘗試?yán)斫夂完U釋“睡眠”這一意象的興趣，似乎從未停止過(guò)。

藝術(shù)家在畫一個(gè)沉睡的人的時(shí)候，在想些什么？那些畫中閉目仰臥的人，擁有不同姿勢(shì)和表情的人，處在怎樣的狀態(tài)？耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院睡眠專家Kryger研究發(fā)現(xiàn)，睡眠的確是出現(xiàn)在藝術(shù)歷史上一個(gè)特定的主題思想。他解釋說(shuō)，“這些畫作源于藝術(shù)家對(duì)于神話、夢(mèng)境、宗教、死亡與沉睡間的張力、無(wú)意識(shí)狀態(tài)、療愈、純凈以及色情等元素的深深癡迷?！?/p>

波提切利《維納斯與戰(zhàn)神》

1483年

波提切利《維納斯與戰(zhàn)神》

畫中，戰(zhàn)神馬爾斯倚靠著墊子，身體自然仰臥，腿還有點(diǎn)二郎腿的姿勢(shì)，嘴也微微張開，看起來(lái)正處在非常放松的酣眠狀態(tài)。而維納斯坐著凝視他。在他們周圍，四個(gè)小薩緹在玩馬爾斯的武器。當(dāng)馬爾斯沉浸在睡夢(mèng)中，戰(zhàn)爭(zhēng)和權(quán)力也處在了休止?fàn)顟B(tài)，即躺臥姿態(tài)和睡眠被看做是脆弱的、卸下所有防備的，因而愛(ài)才能夠棲息在這里。

喬爾喬涅《沉睡的維納斯》

約1508年

喬爾喬涅《沉睡的維納斯》

在威尼斯畫派的畫家喬爾喬涅的這幅作品中，描繪了某種睡眠與控制、情欲的關(guān)系。維納斯睡著了，卻將她的手輕輕放在私處，盡管軀體完全裸露，但似乎她的意識(shí)世界中仍控制著自己。這幅作品被視為優(yōu)美而性感的“文藝復(fù)興之美”典范，后世也有眾多同類作品爭(zhēng)相與之對(duì)話。

而在躺的技術(shù)動(dòng)作上，沉睡的維納斯身下枕著華麗的紅色天鵝絨和銀白的綢緞，看起來(lái)質(zhì)感柔滑舒適，完全吻合了女神的氣質(zhì)。高舉于腦后的右臂雖然看起來(lái)不太舒服，但是卻展露出女性最美的腋窩和胸部，維納斯女神實(shí)在堪稱睡姿優(yōu)雅之開山鼻祖。

1851年

約翰·埃弗里特·米萊斯《奧菲麗婭》

藝術(shù)家的想象世界中，睡眠也有可能聯(lián)結(jié)著死亡?！秺W菲麗婭》便呈現(xiàn)了莎士比亞在《哈姆雷特》中書寫的奧菲麗婭：她的身體漂浮在溪中，四周是野生灌木叢林環(huán)繞。奧菲麗婭就像一朵生命的花走向枯萎，此刻似乎靜止或超脫在了生與死的邊緣。

約翰·亨利·富塞利《夢(mèng)魘》

1781年

約翰·亨利·富塞利《夢(mèng)魘》

畫中女子陷入深度睡眠，甚至上半個(gè)身體都要從床緣倒下去，手臂垂落到了地面，顯然不是一個(gè)正在做美夢(mèng)睡姿。夢(mèng)魘的怪物壓在她的身上，象征著惡魔的母馬也在黑暗中凝望她。然而又有誰(shuí)知道，富塞利所描繪的這位女子本身，是否也是夢(mèng)魘本身的一部分呢？（實(shí)習(xí)生 王亦秾）