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女人夏季如何預(yù)防陰道炎?
陰道炎是女性常見的私處疾病,而且總會(huì)反復(fù)發(fā)作,給女性帶來了很大的煩惱。天氣悶熱容易滋長(zhǎng)病菌,且不少女性不注重衛(wèi)生保健,讓夏季成了女性陰道炎的高發(fā)季節(jié)。那么,女性在夏季可以怎樣預(yù)防陰道炎呢?下面小編就給大家支支招:
衣著方面
平常應(yīng)穿透氣的衣物,且盡以透氣棉質(zhì)為宜,應(yīng)少穿束褲、緊身褲及褲襪。
不要每天用護(hù)墊
平時(shí)分泌物不是很多時(shí),不需使用護(hù)墊,萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。
注意清潔
清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水,以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質(zhì)成份為主。不過最好方法還是清水清洗,并切記不宜使用太熱的水,以免加劇發(fā)炎癥狀。
養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣
例如:上廁所后應(yīng)立即洗手,大小號(hào)擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐,做到降低悶熱、潮濕,保持干爽為目的。
游泳時(shí)多注意
在換衣服的時(shí)候,女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子,換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好,特別是內(nèi)衣最好裹在外衣里面裝好。要坐在池邊的時(shí)候,不妨墊上浴巾再坐,不要讓皮膚直接沾地。
編輯:趙彥
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