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    夏季除了大長腿還要“無繭足”

    2016年06月07日 09:30 | 來源:金陵晚報(bào)
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    炎炎夏季,對(duì)于整天穿襪子把腳捂在皮鞋的男士來說,特別羨慕能光腳穿涼鞋的女士,但不少光腳穿涼鞋的女士卻惹上了麻煩。

    因?yàn)楣饽_穿涼鞋,許多女性的腳趾關(guān)節(jié)、前腳掌、腳后跟處都長了繭,有些人還出現(xiàn)腳后跟外緣開裂等癥狀。可以說,女性要想整個(gè)夏季美美噠,不僅要追求大長腿,還需要一雙“無繭足”。

    女性夏天穿涼鞋或拖鞋,表面上看似很寬松,但實(shí)際上鞋與皮膚的摩擦?xí)黾樱瑥亩碳てつw增厚。經(jīng)常穿尖頭高跟涼鞋的女士由于受力面狹小,則更容易產(chǎn)生腳繭,同時(shí)在腳繭比較厚的地方,由于受到身體的重壓而刺激局部神經(jīng),使人產(chǎn)生疼痛感,甚至影響行走。很多人只有在痛的時(shí)候才會(huì)想起它的壞處,其實(shí)越早關(guān)心腳部問題,解決腳繭的問題就越簡(jiǎn)單、越經(jīng)濟(jì)。

    許多人腳底結(jié)繭或皸裂比較輕度,僅僅是很淺的厚皮或干裂,并不影響生活。此時(shí)只要適當(dāng)護(hù)理就能解決問題,但如果放任不管,增厚的角質(zhì)層在皮膚水分不足的情況下會(huì)更容易干裂,而無論自己撕扯、修剪,都可能導(dǎo)致受傷、感染,腳繭還容易變得更厚更硬。

    由于角質(zhì)層里沒有神經(jīng)和血管,不會(huì)造成流血和疼痛,如果腳上生出較厚的腳繭,影響了日常生活和行走,應(yīng)找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。但千萬不能隨意修足,否則容易發(fā)生感染。不過足繭削去一段時(shí)間后還會(huì)增生,需要反復(fù)切削,但過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化,長繭的速度反而會(huì)更快,因此1個(gè)月1次就可以了。另外,穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關(guān)鍵,已經(jīng)有了腳繭的人應(yīng)注意不要穿過大或擠腳的鞋,女性在夏季不能因?yàn)樨潏D涼快而光腳,最好能穿一雙薄絲襪,或者穿現(xiàn)在那種“船襪”,這樣看起來很美觀,足部也能得到保護(hù)。對(duì)于很薄的腳繭,晚間可以自行用溫?zé)岬乃菽_,使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白,再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對(duì)于不小心撕裂、出血的局部皮膚,要及時(shí)涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼,以免感染。 錢瑩 整理(南京市婦幼保健院皮膚科 馬小玲)


    編輯:趙彥

    關(guān)鍵詞:夏季大長腿 無繭足

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