我們常常把“屁大點(diǎn)事兒”、“關(guān)你屁事”掛在嘴邊，其實(shí)“屁的事兒”一點(diǎn)都不小，這可是事關(guān)我們的健康大事!

一個(gè)屁：400種成分

一個(gè)“屁”含有400多種成分，其中屁的主要成分是氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等無(wú)臭氣體，及微量的氨、硫化氫、糞臭素等惡臭氣體。產(chǎn)生惡臭的氣體只占到一個(gè)屁含量的1%的。而人類的嗅覺(jué)非常靈敏，即使是一億分之一濃度的物質(zhì)，也能察覺(jué)出來(lái)。因此，人們會(huì)覺(jué)得屁非常臭。

憋屁＝慢性中毒

很多人為了保全面子，經(jīng)常忍住不放屁，這對(duì)身體很不好!

1、 屁是腸道中細(xì)菌產(chǎn)生的廢氣，其中氮、二氧化碳、氫、甲烷等都是有害物質(zhì)。如果憋屁，這些有害物質(zhì)排不出，也會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。

2、 臭氣積在體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄;而人在便秘時(shí)，大腸內(nèi)會(huì)堆積更多的有害物質(zhì)，產(chǎn)生更多的廢氣，從而形成惡性循環(huán)。

3、 如果長(zhǎng)期不能排出體內(nèi)的這些廢氣，會(huì)使體內(nèi)的器官受到嚴(yán)重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)此以往，會(huì)減弱肝臟的解毒功能。

4、 如經(jīng)常憋屁，則會(huì)形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦：湍樕烖S等癥狀。因此，有屁時(shí)，千萬(wàn)不能憋著。

放屁表示身體健康

放屁是人體正常的生理需要，因而有了古人戲謔的詰問(wèn)：“屁乃人生之氣，豈有不放之理？”

中醫(yī)將放屁稱為“矢氣”，認(rèn)為矢氣可以作為判斷疾病的指征，對(duì)于治療急慢性胃炎、痛經(jīng)等疾病有著重要意義。

西醫(yī)向病人問(wèn)診時(shí)一般將“放屁”優(yōu)雅地稱為“排氣”，比如醫(yī)生會(huì)問(wèn)患者“你今天有沒(méi)有排氣？”

胃腸外科醫(yī)生特別關(guān)注手術(shù)后病人的放屁信息，和術(shù)后病人打招呼：今天放屁了沒(méi)？是他們的口頭禪。目的就是祈盼“一聲響屁報(bào)平安”：當(dāng)?shù)弥∪艘逊牌ǎt(yī)生懸著的心就放下來(lái)了，因?yàn)檫@意味著手術(shù)時(shí)被翻弄的腸子通暢，功能基本已經(jīng)恢復(fù)。

無(wú)屁而又腹脹，多因腸道某處“封鎖”不通，多見(jiàn)于腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)，或因腸麻痹而不能驅(qū)動(dòng)氣體“出境”。

一天放幾個(gè)屁才算正常？

放屁是人體的正常生理活動(dòng)，屁的多少并非只是個(gè)小事，它能反映出人體的健康狀況。正常情況下，在人的消化道里有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要么打嗝打出來(lái)，要么通過(guò)屁拍出。

正常的人每天都會(huì)有意或無(wú)意地放6-20個(gè)屁不等，有時(shí)甚至自己也未能覺(jué)察。每天平均每個(gè)人釋放的廢氣在每天500至1500毫升之間。

放屁是胃腸功能的信號(hào)，若一個(gè)人不放屁，或整天連珠炮似的放個(gè)不停，都可能說(shuō)明身體出了毛病。

不放屁或者放屁次數(shù)少，意味著更容易發(fā)生脹氣、腸胃道疾病。如果人不僅數(shù)日不放屁，也不拉屎，還伴有陣陣腹痛，則往往是腸道梗阻的先兆。