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冬季給寶寶洗澡:一周兩次 一次十分鐘
有的媽媽認(rèn)為,即使冬季,也需要給寶寶勤洗澡,保持干凈。因為寶寶正處在生長發(fā)育較快的階段,身上會分泌出很多油脂和角質(zhì),勤洗澡,能保證寶寶清潔,讓寶寶感覺舒適,睡眠好了,自然長得也快。也有的媽媽認(rèn)為冬季穿得多,出汗少,不需要給寶寶太頻繁的洗澡。孩子不像大人那么愛出油,代謝也沒那么快。所以有時候洗過了,反而會對皮膚不好,甚至?xí)尯⒆訉?xì)菌太敏感、愛過敏等等。而且冬季寒冷,如果家里不是很暖和,寶寶很容易著涼感冒,還不如不洗呢。
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科主任王飛教授認(rèn)為,寶寶的皮膚和大人不同,他們的皮膚更薄、更嬌嫩,每天洗澡的確能讓孩子干凈,但也可能造成皮膚干燥。尤其是對皮膚本身比較干的孩子來說,每天洗澡,很可能讓皮膚脫水,變得更干燥,甚至起皮。夏季可以適當(dāng)勤洗,秋冬季節(jié)一周洗澡一兩次即可。
給寶寶洗澡時要注意保溫,時間不宜超過10分鐘。如果給嬰兒洗澡時間過長,更會讓皮膚最外面的角質(zhì)層吸水變軟,降低皮膚的抵抗能力。其次洗滌、沐浴一般以溫水為宜,37℃~40℃左右比較合適,水太燙容易燙傷寶寶嬌嫩的皮膚,水太涼寶寶容易感冒。如果天氣很冷,也不要水溫過高,應(yīng)該提高室內(nèi)溫度,最好保持20℃以上。
可適當(dāng)用一些兒童浴液及香皂,以除去皮膚上的皮脂、塵埃和污垢。干燥性皮膚最好不用香皂,以中性及多脂兒童香皂為宜。初冬干燥,家長不需要每天都用沐浴露,一般一周使用沐浴露兩到三次即可,這是因為嬰兒的皮膚外面有一層油脂,這對保持皮膚滋潤、減少外部刺激都很重要。不少沐浴液是堿性的,它會破壞這層油脂,容易讓皮膚變得干燥粗糙,用沐浴液反復(fù)擦身,嚴(yán)重者還可能形成敏感性皮膚。
此外,浴霸最好是洗浴前開好,洗浴時建議關(guān)掉,以免損傷孩子眼睛。浴霸多采用遠(yuǎn)紅外線,光線較強(qiáng),而嬰幼兒的角膜和結(jié)膜表層都比較嬌嫩,再加上出于好奇,他們會追著光看,很容易對角膜和結(jié)膜造成傷害,影響將來的視力發(fā)育,甚至有可能造成視力永久受損。(健康時報駐東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院特約記者 崔玉艷)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:冬季給寶寶洗澡 洗澡時間