俗話說牙好，胃口就好?？谇粷冸m然不是什么大病，但是反復(fù)發(fā)作令人非常煩躁，一旦痛起來也會(huì)直接影響飲食和說話，給我們?cè)斐蓸O大的不便。多數(shù)引起口腔潰瘍的原因是上火和內(nèi)分泌紊亂，因此當(dāng)出現(xiàn)口腔潰瘍癥狀時(shí)，除了多補(bǔ)充維生素，保證休息時(shí)間之外，還可以吃點(diǎn)清熱去火的食物，粉葛就是很好的選擇。

粉葛是一味中藥，在南方人們常用來煲湯?？梢孕У闹委熡裳装Y引起的發(fā)燒感冒，并且可以清熱解毒，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)。中醫(yī)認(rèn)為其性涼，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，有解肌退熱；發(fā)表透診；生津止渴；升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素，有提高免疫力，保護(hù)心肌細(xì)胞，降低血壓，抗血小板聚集等作用。

粉葛煲龍骨湯

粉葛500克，龍骨600克，玉米2條，胡蘿卜1根，鹽適量，白醋，生姜適量

龍骨焯水洗凈后與粉葛、胡蘿卜一起放入鍋中煮，水沸后加入玉米煲半小時(shí)到1小時(shí)。具有清熱解毒，生精止渴，潤(rùn)滑肌膚的作用。

桂花葛粉羹

桂花糖5克，葛根50克。先用涼開水適量調(diào)葛粉，再用沸水沖化葛粉，使之成晶瑩透明狀，加人桂花糖調(diào)拌均勻即成。此羹甘甜潤(rùn)口，氣味芬芳。此羹具有遲熱生津，解肌發(fā)表的功效，適用于發(fā)熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病癥。