睡覺(jué)時(shí)：掛蚊帳

　　盡管蚊帳是一種古老的防蚊方法，但比起化學(xué)防蚊方法更安全。蚊香不僅會(huì)釋放出化學(xué)物質(zhì)，還會(huì)排出二氧化碳，而臥室環(huán)境相對(duì)封閉，空氣流通差，對(duì)抵抗力較差的老人、幼兒、孕婦和慢性病患者不利。美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議，蚊帳及長(zhǎng)褲保護(hù)是最好的防蚊方式，尤其是對(duì)兒童來(lái)說(shuō)。另外，捕蚊燈利用蚊子的趨光性及對(duì)特殊波長(zhǎng)的敏感性，誘捕蚊子接觸網(wǎng)面電擊致死，對(duì)人體危害相對(duì)較小，可以夜間使用。臺(tái)灣環(huán)保署環(huán)境衛(wèi)生及毒物管理處科長(zhǎng)黃基森表示，最好選擇光度較強(qiáng)，如8瓦以上或雙燈管的捕蚊燈。林鼎翔補(bǔ)充說(shuō)，捕蚊燈最好擺放在高于膝蓋的地方，且離地面不要超過(guò)180厘米，這是蚊子經(jīng)常活動(dòng)的范圍。

　　網(wǎng)上謠傳的不少驅(qū)蚊方法，一般都缺乏科學(xué)依據(jù)。比如有人說(shuō)香水能驅(qū)蚊，但德國(guó)野生動(dòng)物基金會(huì)研究顯示，香料不僅無(wú)助于驅(qū)蚊，反而會(huì)引來(lái)更多的蚊子。還有傳言說(shuō)，“維生素B1溶解于水，噴灑在皮膚表面，或者直接口服維生素B1，可以防蚊。”美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，維生素B1對(duì)蚊子落在皮膚表面的次數(shù)沒(méi)有影響。美國(guó)食品和藥品管理局（FDA）也認(rèn)為，尚無(wú)充分?jǐn)?shù)據(jù)表明服維生素B1驅(qū)蚊是有效的。