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夏季膏方重“清補”
很多人認為膏方只適合冬季服用,其實不然,夏季也可服用膏方。膏方是丸散膏丹等劑型的一種,其本身沒有特定的陰陽及季節(jié)屬性,冬季用其得當可養(yǎng)陰,夏季用之適宜可養(yǎng)陽。
膏方不是一個純粹的補劑。一方面,它通過調補以增強人體的正氣;另一方面,如果人體原先存在疾病,在膏方中加入治療藥物,調補同時有針對性的治療。“無病強身,有病治病”,這就是膏方最大的優(yōu)點。
門診時常遇到一些患者反映,冬季服用膏方的療效很好,不會反復感冒了,慢性病的癥狀得到明顯的緩解和控制,但隨著時間的延長,“藥力”也漸漸消退。尤其到了夏秋交際時總覺得癥狀的控制明顯不如前一階段,感冒也經常找上門來,病人常有“接不上氣”的感覺。其實,夏季膏方可以作為冬季膏方的接力棒,讓藥力持續(xù)。
不少人認為,夏天補不進去,因為吃下去的補藥會隨汗液排掉。事實上,夏天人體消耗大,免疫力低下,容易生發(fā)各種疾病,適當進補可以提高免疫功能,預防疾病。體質虛弱、精力不濟、抗病能力低、易患感冒人群;慢性氣管炎、哮喘、支氣管擴張、關節(jié)炎等在冬天容易發(fā)作或加重的患者;平日工作勞累、精神壓力過大的“亞健康患者”都可以服用夏季膏方來調理身體。但應注意,以清補為主,結合健脾、祛暑、化濕等方法進行調補;特別要注意顧護脾胃,避免滋膩。另外,夏季膏方多使用真空小包裝,應放入冰箱冷藏,拿出來后不宜直接服用,應當與冬季膏方一樣,放在器皿中用熱水沖服。
事實上,中醫(yī)養(yǎng)生講究天人相應、順應四時,中藥進補其實一年四季皆宜,每個季節(jié)都應調節(jié)好營養(yǎng)物質的吸收、消耗與貯存關系,不應拘泥于一時一季的進補。
(上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 蘇勵)
編輯:劉暢
關鍵詞:膏方 夏季 清補 方重 冬季