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老人膝痛別忍 膝關(guān)節(jié)炎可致殘
老年人膝關(guān)節(jié)炎雖然是一種退行性疾病,但卻不是完全沒有緩解的辦法,南方中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨傷科主任黃剛提醒,醫(yī)學(xué)上針對不同進展階段的病情,都有一些有效辦法,患者及時就醫(yī)治療,可提高生活質(zhì)量。
黃剛介紹,骨關(guān)節(jié)炎是一種嚴重影響患者生活質(zhì)量的關(guān)節(jié)退行性疾病,而膝骨關(guān)節(jié)炎在臨床更為常見,其主要表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)為腫脹、彈響、積液等,如不及時治療,則會引起關(guān)節(jié)畸形。
當保守治療無效時,只有將損壞的軟骨重新用“高科技組合”進行替換,恢復(fù)嶄新的關(guān)節(jié)間室。而這些“組合”的方案通常根據(jù)不同病情程度有幾種,一是脛骨高位截骨術(shù);二是單髁置換術(shù),就像是牙壞了一部分,只需要把壞的部分修理好,類似補牙;到了磨損十分嚴重的時候,才需要進行全膝表面置換術(shù)。
黃剛提醒,日常生活中,要控制體重;盡量避免反復(fù)下蹲和長期下跪的動作;避免過量爬山和上下樓梯;可加強腿部肌肉訓(xùn)練,增加肌力,改善膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。在運動中,感膝關(guān)節(jié)不適,要立即停下來,了解自身極限,量力而行,堅持適度合理運動。
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:膝關(guān)節(jié) 關(guān)節(jié)炎 老人 膝痛 忍