進(jìn)入夏季，可惡的蚊蟲又要來騷擾我們。蚊香雖然有較好效果，但人若過量吸入蚊香中的有毒物質(zhì)會損害身體，還可能引發(fā)多種呼吸道疾病，甚至患上障礙性貧血、白血病等。

其實(shí)，我國古人就經(jīng)常用到中藥香囊驅(qū)蚊，不僅無害，還對健康有益。鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院中醫(yī)科李伯群主任醫(yī)師介紹，中藥里有一些芳香類藥物，含有大量的可揮發(fā)芳香油，這些芳香油的氣味是蚊蟲不喜歡的，因此戴在身上能夠有效驅(qū)蚊避蟲。其實(shí)古代端午節(jié)的香囊就是為了驅(qū)蚊避蟲而制。

李伯群介紹，丁香、艾葉、藿香、薄荷、荊芥穗、紫蘇、肉桂、陳皮、八角、雄黃、樟腦等，都具有很好的驅(qū)蚊功效。可以從中選擇幾味藥，調(diào)配著用，驅(qū)蚊避蟲效果更好，還能起到保健作用。李伯群還為三類人群推薦了三種驅(qū)蚊香囊。

氣虛體質(zhì)的人適合補(bǔ)氣類香囊。這類人氣虛體弱、精神不振、少氣懶言，還很容易疲勞，因此補(bǔ)氣類的香囊最適合他們。

做法：人參1.5克、黃芪1.5克、藿香1克、蒼術(shù)1克，配上0.3~0.5克冰片，打磨成粉后混合裝填進(jìn)香囊即可。其中人參、黃芪可以補(bǔ)氣，藿香、蒼術(shù)、冰片能夠驅(qū)蚊，一舉兩得。

濕熱體質(zhì)的人適合除濕降燥類香囊。有些人夏天愛出汗，即使靜止不動也會大汗淋漓，這類濕熱體質(zhì)的人，可以選用除濕降燥類香囊。

做法：蒼術(shù)1克、茵陳1克、艾葉1克、藿香1克、冰片0.5克，打粉后混用。

小孩子適合選擇溫和的藥材配香囊。小孩子屬于純陽之體，而且呼吸器官還在發(fā)育，不能用香氣太濃的中藥材，可以選擇溫和的藥材。推薦以下中藥材：丁香1克、艾葉1克、桂皮1.5克，打粉后混用即可。

如果小孩子出現(xiàn)尿黃、上火的癥狀，可以試著用丁香1克、艾葉0.5克、薄荷1.5克，打粉后混用。

李伯群還建議，7~15天換一次藥物，因?yàn)檫@些中藥材揮發(fā)性強(qiáng)，時間太長就起不到很好的驅(qū)蚊驅(qū)蟲作用了。