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想長壽?和誰結(jié)婚很重要!
人們都認(rèn)為長壽有家族遺傳傾向,而最新研究表明,遺傳對壽命的影響還不如伴侶。
2018年11月《遺傳學(xué)》(Genetics)雜志發(fā)表了一項(xiàng)超大規(guī)模的有關(guān)壽命的研究。研究人員分析4億人的資料得出,基因?qū)勖挠绊懕戎鼗蛟S不足7%,而夫妻之間的壽命相關(guān)度更高。
這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn):無血緣關(guān)系的夫妻間壽命的相關(guān)性,反而比與兄弟姐妹和父母更緊密。此外,通過選擇與自己一樣的人結(jié)婚生子,他們將影響壽命的因素雙倍地傳遞給他們的孩子,但并不是通過遺傳的方式——而是父母的生活方式和生活態(tài)度,從而影響子女的壽命。
為什么夫妻壽命的相關(guān)度較高?研究人員解釋到,一來,人們在選擇配偶時(shí)通常會(huì)選擇和自己各方面更為相像的人,壽命方面也是如此。科學(xué)家認(rèn)為,人們選擇配偶的依據(jù),比如財(cái)富、教育背景、醫(yī)療保障服務(wù)水平等的提升都會(huì)讓人更加長壽,而在這些條件上,人們通常更傾向于“門當(dāng)戶對”。因此,“門當(dāng)戶對”并不完全是封建殘余思想,它有一定的哲學(xué)道理,還有科學(xué)支撐。
二來,由于夫妻的生活環(huán)境往往是非常相似的,他們的食物質(zhì)量如何、飲水清潔與否,甚至是吸煙環(huán)境等,都同時(shí)左右著兩人的壽命。實(shí)際生活中常見到夫妻一起生活久了,會(huì)越長越像,即所謂的“夫妻相”,不僅如此,兩人的生活習(xí)性也會(huì)漸漸相似。
“這些論文作者非常誠實(shí),他們所工作的公司致力于理解長壽基因,但是他們這次的研究卻宣告長壽的遺傳性非常低?!盡yHeritage公司首席科學(xué)家Yaniv Erlich在接受媒體采訪時(shí)表示。
日本厚生省通過調(diào)查指出,離婚夫妻與家庭生活美滿的夫妻相比,壽命要短得多,平均要短8.5歲。意大利的一家周刊對10萬居民在兩年內(nèi)死因進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)離婚者的死亡率明顯高于生活美滿的夫妻。
此前,美國的老年學(xué)家就認(rèn)為,愛情可以使一個(gè)人的壽命平均延長五年。因此,已婚者愛自己的配偶也有助于延年益壽。當(dāng)然,我們相信很多人都聽過媽媽的這種抱怨:“我跟你爸結(jié)婚,都不知道短了多少年的命!”
所以,想長壽?好好選擇自己的對象吧!與自己的愛人一起健康地飲食、規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣,而且不要依賴長輩的長壽基因,這是研究人員目前對人們的建議。(廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師 陳魯原)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:長壽 結(jié)婚