近日，武漢博仕肛腸醫(yī)院消化內(nèi)科來(lái)了一位患者吳先生，說(shuō)自己腸胃撐得難受。消化內(nèi)科主任邱文勝檢查后發(fā)現(xiàn)，他的腸道內(nèi)囤積了大量的橘子籽兒，導(dǎo)致吳先生胃部出現(xiàn)嚴(yán)重脹氣。如果治療不及時(shí)，腸胃張力越來(lái)越大、缺血壞死，還可能出血，有生命危險(xiǎn)，必須立即排除。

據(jù)了解，原來(lái)吳先生的親戚送了些橘子過(guò)來(lái)，恰好閑來(lái)無(wú)事，吳先生就把這些橘子都吃了。而且他聽(tīng)別人說(shuō)，橘子籽吃了以后潤(rùn)腸通便，也可以美容也可以補(bǔ)充維生素，他就把籽大量的吞下去了。

很多人吃水果總喜歡大口咬，嚼碎就往下咽，不管有沒(méi)有籽和核;也有的人出于營(yíng)養(yǎng)的角度，認(rèn)為水果籽含營(yíng)養(yǎng)，不宜浪費(fèi)，所以直接吃了，但其實(shí)這種行為都是很危險(xiǎn)的!玉林市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任陳世奇陳世奇指出，西瓜籽、葡萄籽、櫻桃核、蘋果核，偶爾少量誤食沒(méi)有關(guān)系;但若為了治療保健等功效特地去吃水果籽，非但沒(méi)有太大作用，有些甚至還會(huì)影響身體健康。

1. 葡萄籽 葡萄籽中的營(yíng)養(yǎng)難以被吸收，如果嚼碎的話，能被吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)劑量微小，而且會(huì)有一股澀味。因?yàn)槠咸炎阎械拇罅繂螌帟?huì)凝固舌頭、口腔和食道表面的蛋白質(zhì)。

2. 石榴籽 石榴籽含有一定量的果酸，可能傷腸胃。

3. 櫻桃 櫻桃的果核被壓碎、咀嚼，或者只是輕微的破損，都會(huì)生成氫氰酸。輕度中毒癥狀包括頭痛、頭暈、意識(shí)錯(cuò)亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會(huì)導(dǎo)致呼吸困難、高血壓、心臟跳動(dòng)過(guò)快以及腎衰竭。其他反應(yīng)包括昏迷、抽搐，最嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)衰竭致死。

一般來(lái)說(shuō)，混雜在果肉里面的細(xì)小種子都能吃，比如草莓籽、藍(lán)莓籽、百香果籽、西紅柿籽和火龍果籽等，只是人體腸胃無(wú)法吸收。而有些水果籽煮熟后相當(dāng)美味，例如菠蘿蜜和榴蓮的種子。

參考資料：

①看看新聞《吃橘子不吐籽 男子脹氣嚴(yán)重腸胃險(xiǎn)些被撐爆》

②廣西新聞網(wǎng)《這些水果籽最好別吃 否則有損健康》