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秋天為什么會皮膚干燥?秋天如何正確補(bǔ)水?
在秋天的時候,很多女生都會感覺到皮膚明顯的變干了,并且很容易起皮,還有瘙癢、緊繃等問題,化妝也經(jīng)常容易卡粉,非常影響個人形象。那么在秋天的時候,如何做能夠給肌膚有效補(bǔ)充水分呢?
秋天為什么會皮膚干燥?
秋天是一個多風(fēng)且干燥的季節(jié),因為雨水變得稀少,并且水分蒸發(fā)非常快,因此空氣的干燥度就會上升,不只是肌膚容易干燥,口眼耳鼻也非常容易出現(xiàn)干澀、瘙癢等情況。而在秋季想要保持肌膚嫩滑滋潤,就必須要每日進(jìn)行補(bǔ)水保濕工作,同時還需要多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)水分,加強(qiáng)代謝。
秋天如何正確補(bǔ)水?
1、 適當(dāng)利用補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜,是每個女性的皮膚補(bǔ)水“神器”。由于秋天的天氣比較干燥,因此敷面膜的次數(shù)可以適當(dāng)調(diào)整一下,比如一周可以敷3-4次補(bǔ)水面膜,給干燥的皮膚補(bǔ)充水分,緩解面部緊繃情況,讓臉蛋更顯滋潤嫩滑,提升容顏年輕態(tài)。
2、 選擇合適自己膚質(zhì)的補(bǔ)水保濕護(hù)膚品
正常情況下,我們的膚質(zhì)一般是分為油性、中性、干性,不同的膚質(zhì)所需要的補(bǔ)水產(chǎn)品是不一樣的,因此在選擇秋天補(bǔ)水護(hù)膚品時,必須要根據(jù)自己的膚質(zhì)來進(jìn)行選擇,并且早晚都需要進(jìn)行護(hù)膚,保證肌膚處于滋潤狀態(tài)。
3、 晚上泡腳促進(jìn)吸收
泡腳能夠有效增強(qiáng)體內(nèi)循環(huán),能讓毛細(xì)血管更充分的吸收水分,如果在泡腳的時候敷面膜,不僅非常享受,還能有效緩解干燥的皮膚哦。
4、 采用滋潤型身體乳
秋天除了要幫臉上的皮膚進(jìn)行保濕補(bǔ)水,千萬不要忽視身上的肌膚問題哦,秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳,晚上睡覺前進(jìn)行涂抹,能夠有效緩解干燥帶來的皮膚脫皮、瘙癢等問題。
5、 常喝紅棗枸杞水
紅棗與枸杞一起泡水,可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果,在秋天這個干燥的季節(jié),常喝紅棗枸杞水不僅能養(yǎng)顏,還能有很好的補(bǔ)水作用,緩解體內(nèi)干燥情況。
6、 合理應(yīng)用加濕器
上班族總是坐在封閉的辦公室內(nèi),很容易引起皮膚干燥問題,秋冬季的時候不妨在辦公室放個加濕器,可以有效緩解室內(nèi)干燥情況。
溫馨提示
皮膚干燥缺水一直是很多人的煩惱,秋天的季節(jié)十分干燥,補(bǔ)水保濕必須要加強(qiáng),并且還需要持之以恒,不要待皮膚干到脫皮才記起要保濕。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:秋天 皮膚干燥 如何正確補(bǔ)水