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共同呵護(hù)孩子的眼睛——聊聊青少年視力健康那些事兒
“除了喪失生命,沒(méi)有比喪失視力更恐懼的事情了。”一位專家曾如此形容視力健康對(duì)于人類的重要性。
當(dāng)孩子們近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化的趨勢(shì)時(shí),這便成為一個(gè)關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大問(wèn)題。是什么導(dǎo)致我國(guó)兒童青少年近視率居高不下?應(yīng)該如何扭轉(zhuǎn)近視低齡化趨勢(shì)?記者對(duì)此進(jìn)行了調(diào)查。
“小眼鏡”實(shí)際是個(gè)大問(wèn)題
在內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院驗(yàn)光配鏡部門口,近20個(gè)孩子正在排隊(duì)等待,他們大多戴著眼鏡。經(jīng)詢問(wèn),他們中最大的15歲,最小的才6歲。帶孩子來(lái)“試戴鏡片”的市民王歡告訴記者:“兒子上小學(xué)三年級(jí),上學(xué)期說(shuō)看黑板模糊,我們沒(méi)太在意。后來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子瞇著眼看電視,我們才過(guò)來(lái)檢查,發(fā)現(xiàn)是近視外加散光。”
根據(jù)教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)中心最新發(fā)布的《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示,我國(guó)四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生視力不良檢出率分別為36.5%、65.3%。而據(jù)此前由北京大學(xué)中國(guó)健康發(fā)展研究中心發(fā)布的《國(guó)民視覺(jué)健康報(bào)告》白皮書顯示,我國(guó)高中生和大學(xué)生的近視患病率都超過(guò)了70%,而且還在逐年增加。
青少年的視力問(wèn)題,不僅會(huì)給他們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)不便,還會(huì)影響他們對(duì)世界的認(rèn)知。
《國(guó)民視覺(jué)健康報(bào)告》白皮書估算,2012年,各類視力缺陷導(dǎo)致的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成本約6800多億元。如果近視人口持續(xù)增加,在航空航天、精密制造、軍事等領(lǐng)域,符合視力要求的勞動(dòng)力會(huì)面臨巨大缺口,將直接威脅經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展和國(guó)家安全。
課業(yè)負(fù)擔(dān)重、沉迷電子產(chǎn)品成為青少年視力兩大“殺手”
“近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼”和“缺乏戶外活動(dòng)”是近視的主要誘因,而課業(yè)負(fù)擔(dān)重和沉迷電子產(chǎn)品則加劇了青少年的近距離長(zhǎng)時(shí)間用眼和戶外活動(dòng)缺乏。
《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》顯示,義務(wù)教育階段學(xué)生家庭作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),參加校外學(xué)業(yè)類輔導(dǎo)班比例較高,學(xué)習(xí)壓力較大。四年級(jí)學(xué)生數(shù)學(xué)、語(yǔ)文單科平均每天作業(yè)時(shí)間在2小時(shí)以上的比例分別為4.4%、8.7%,八年級(jí)學(xué)生數(shù)學(xué)、語(yǔ)文單科平均每天作業(yè)時(shí)間在2小時(shí)以上的比例分別為4.6%、3.4%。
“孩子除了在學(xué)校的體育課之外,幾乎沒(méi)有什么時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng),晚上和周末要上課外班、寫作業(yè),還要學(xué)畫畫、練琴……”北京一名四年級(jí)小學(xué)生的家長(zhǎng)告訴記者,自己也很擔(dān)心孩子的視力,但是“該學(xué)的還是得學(xué)”。
除了課業(yè)負(fù)擔(dān)外,電子產(chǎn)品的普及也成為近視低齡化的重要原因。
“大家在公共場(chǎng)所經(jīng)常可以看到,為了不讓孩子哭鬧,家長(zhǎng)特別是年輕家長(zhǎng)把手機(jī)或平板電腦給孩子看視頻、玩游戲。”國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)醫(yī)政醫(yī)管局副局長(zhǎng)焦雅輝說(shuō),這些電子產(chǎn)品在豐富業(yè)余生活的同時(shí),給健康帶來(lái)了很大威脅,其中之一就是影響孩子視力。
多方力量攜手擦亮孩子們的雙眼
兒童青少年的近視防控主戰(zhàn)場(chǎng)在學(xué)校,但是呵護(hù)他們的雙眼,顯然需要全社會(huì)的共同努力。
有關(guān)部門表示,兒童青少年近視防控要實(shí)施社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生、專業(yè)機(jī)構(gòu)“五位一體”的綜合防控策略。全社會(huì)要給孩子適當(dāng)輕松的學(xué)習(xí)氛圍,營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境;學(xué)校提供良好的環(huán)境設(shè)施,減少作業(yè)量,加強(qiáng)用眼教育,堅(jiān)持眼保健操制度,保證陽(yáng)光下體育運(yùn)動(dòng);家庭創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣,提供全面的營(yíng)養(yǎng);孩子自身要有預(yù)防近視的觀念,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。
已經(jīng)結(jié)束向社會(huì)征求意見(jiàn)的綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案對(duì)社會(huì)各方的責(zé)任進(jìn)行明確,并提出了具體措施,如:積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉,小學(xué)一二年級(jí)不留書面作業(yè),三至六年級(jí)書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過(guò)60分鐘,嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù)等。
焦雅輝說(shuō),健康教育不僅僅是對(duì)學(xué)生,也包括對(duì)家長(zhǎng),要提高學(xué)生和家長(zhǎng)愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。
北京協(xié)和醫(yī)院眼科教授龍琴特別指出,家長(zhǎng)不當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)態(tài)度是青少年目前近視防控誤區(qū)之一。“發(fā)現(xiàn)孩子近視后四處求醫(yī),各種各樣的治療全都加上,我不太推薦這種態(tài)度。”龍琴說(shuō),另一方面,有的家長(zhǎng)過(guò)于放松,認(rèn)為孩子配完眼鏡只需每年增長(zhǎng)度數(shù)后更換眼鏡即可的觀念也不可取,應(yīng)及時(shí)去做眼底散瞳檢查,盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、盡早治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:青少年 視力健康
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