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貪涼熬夜危害大
連續(xù)幾天,京城被高溫“擊倒”的人還真不少:有人因熬夜看球加天熱,出現(xiàn)了頭暈眼花、惡心等中暑先兆癥狀;公交地鐵上,有不少女乘客因中暑和低血糖暈倒;而北京世紀(jì)壇醫(yī)院的產(chǎn)科病房一天內(nèi)就來了四位孕婦患者,其中一位因吹了整夜的空調(diào)發(fā)燒了,一位因“冷飲”吃多了,腹痛腹瀉,還有兩位覺得天太熱,活動(dòng)太少,引發(fā)血栓性疾病。
世紀(jì)壇醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生特別提醒,空調(diào)環(huán)境相對(duì)密閉,長時(shí)間生活在空氣流通差的環(huán)境下,身體抵抗力下降,很容易受到細(xì)菌或病毒的侵襲而感染,孕婦因?yàn)槊庖吡ο陆岛芸赡艹蔀槭着腥菊撸韵奶觳灰晃蹲非蟆皼觥钡谩笆孢m”,更不能過度涼飲,以免損害胃腸道。
此外,天氣炎熱時(shí),人體的身體血管擴(kuò)張,血液流動(dòng)緩慢,尤其是孕婦血液高凝狀態(tài)加上“過于靜止”,很容易出現(xiàn)下肢靜脈血栓,一旦栓子脫落嚴(yán)重者可發(fā)生肺栓塞,甚至危及生命。所以,孕婦在高熱天氣里也不能“偷懶”,每日至少散步3小時(shí),有條件的可以游泳、瑜伽等,甚至可以適當(dāng)?shù)刈鲂┹p的上肢器械類力量型運(yùn)動(dòng)。
本報(bào)記者 賈曉宏
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:貪涼 熬夜 危害