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宵夜必備的小龍蝦 食用到底有哪些誤區(qū)?

2018年05月30日 15:53 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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夏天一到,宵夜攤上自然少不得美味饞人的小龍蝦。蒜香、麻辣、十三香、對于這種曾經(jīng)作為“入侵物種”的小龍蝦,吃貨們紛紛表示愛不釋手,吃到停不下來。而另一方面,許多人覺得小龍蝦是雜食動物,越臟的環(huán)境下越能生存,小龍蝦全身都是寄生蟲,蝦線很臟不能食用,這些常見疑惑是不是真的呢?

小龍蝦在越臟的環(huán)境下越能生存?

小龍蝦其實是淡水的一種經(jīng)濟蝦類,因其雜食性、生長速度快、適應能力強而增長速度快而大量繁殖。而有科學研究證明,小龍蝦體內(nèi)的蝦青素含量和它抵抗外界惡劣環(huán)境的能力有關(guān)系。經(jīng)常吃小龍蝦的人會發(fā)現(xiàn),小龍蝦蝦體顏色比普通的對蝦顏色更紅,這是因為其體內(nèi)的蝦青素含量大。但其實小龍蝦并不是自身產(chǎn)生蝦青素,而是在食用含有蝦青素的藻類過程中慢慢積累,產(chǎn)生強的抗氧化能力,從而增強其在惡劣環(huán)境下生存的能力,這也導致了我們誤以為的小龍蝦必須在臟的環(huán)境下生存。現(xiàn)在大多數(shù)的小龍蝦都是人工養(yǎng)殖,養(yǎng)殖環(huán)境和食用飼料大多有安全保障,不用擔心小龍蝦的養(yǎng)殖環(huán)境問題,可放心食用。

小龍蝦全身都是寄生蟲?

我們經(jīng)常聽到有相關(guān)的新聞報道說食用小龍蝦發(fā)生腸胃疾病、食物中毒、甚至是有生命危險。大多數(shù)的人會直接反應到小龍蝦很臟,含有大量寄生蟲導致的。事實上小龍蝦確實含有大量的細菌和寄生蟲,但基本都在頭部,所以食用小龍蝦時一定要去掉頭部,并且要確保小龍蝦完全煮熟再食用,不可吃生的或不熟的小龍蝦。如果在家做小龍蝦時,建議是讓活蝦在水中養(yǎng)活24小時,充分吐掉體內(nèi)的代謝物,然后用刷子充分清洗干凈蝦身,去掉頭部再高溫烹飪。

小龍蝦蝦線一定不能吃?

平時吃蝦的時候,有些人即使覺得蝦線不干凈,由于其他因素也會不去掉蝦線直接食用。那小龍蝦的蝦線是否也能食用呢?蝦線其實是小龍蝦的“消化道”,也就是排泄的地方,往往容易堆積重金屬或其他有害成分,所以一般建議有條件的情況下要去掉蝦線。

但是跟我們平時吃對蝦一樣,即使沒有去掉蝦線也能食用,只要保證高溫烹飪,大部分的細菌都會被殺死的,并不會對身體有太大的影響。

小龍蝦味道鮮美,也具有一定的營養(yǎng)價值,但是有些商家往往為了追求利益而偷工減料,使用洗蝦粉來清洗小龍蝦,洗蝦粉殘留危害大。有些商家會用死蝦來代替活蝦,如果發(fā)現(xiàn)小龍蝦的尾巴是直的,代表這是死掉的小龍蝦,不建議食用。想要吃到美味的小龍蝦,建議還是自己在家做,健康又安全。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:宵夜必備 小龍蝦 食用誤區(qū)

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