在我們的日常生活中，不難發(fā)現(xiàn)有些人天天去給頭發(fā)做保養(yǎng)，頭發(fā)發(fā)質(zhì)也就那樣，但有些人從年頭到年尾，不見她去做過一次頭發(fā)護(hù)理，但發(fā)質(zhì)卻相當(dāng)好，雖然說有一些是因為天生的，但是更多的是因為后天的某些習(xí)慣造成的，所以生活中的哪一些習(xí)慣會傷害到我們的頭發(fā)呢？

比如說有一些人，她們非常愛干凈，每天都要洗頭發(fā)，還有更嚴(yán)重的，甚至一天要洗好幾次頭，但這樣做對頭發(fā)真的好嗎？答案是否定的。其實每一次在洗完頭之后，頭皮就會自動生成一個對于頭發(fā)的保護(hù)層，所以在寫完一次頭之后，至少隔兩到三天再洗下一次的頭是最好的。

另外有一些人可能在洗頭發(fā)的時候沒有注意到洗頭發(fā)的方法，用太冷或者太熱的水直接沖淋到頭皮上，這樣也會刺激的頭皮，對于發(fā)質(zhì)的影響是很大的。而且在洗頭的時候洗發(fā)水不宜直接涂抹在頭皮或者發(fā)根的部位，因為其洗發(fā)劑中其實還是含有一些化學(xué)物質(zhì)的，直接貼近人體皮膚的話，對于人體的影響是不太好的，久而久之也就會影響到發(fā)質(zhì)了。

有一些人或許會有這樣的習(xí)慣，那就是梳頭的時候不把頭發(fā)當(dāng)作是自己的，特別用力的拉扯。但是其實這個習(xí)慣是很不好的，雖然你的初衷可能只是為了讓自己的頭發(fā)梳得更順一點，但是過于用力的梳頭，很可能會損傷頭發(fā)的毛囊，長此以往就很有可能會導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重的情況，這樣對于頭發(fā)也是不好的。

還有就是有些人在洗完頭發(fā)之后非常喜歡用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。其實吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)并不是不行，但是要注意吹頭發(fā)的時間，一般把頭發(fā)吹到八分干左右就讓它自然風(fēng)干是最好的，如果直接用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干的話就很容易會傷害發(fā)質(zhì)，因為吹風(fēng)機(jī)吹出來的熱風(fēng)溫度會比較高，讓頭發(fā)長期的處于過高的溫度之下，很有可能讓它喪失發(fā)絲原有的活力，導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)枯黃的情況。

最后還有一點可能大家都是沒有注意到的，那就是在強(qiáng)烈的陽光下，也要注意對頭發(fā)的防曬。大部分人夏天的時候都只注意到對于皮膚的防曬，但其實頭發(fā)也是不宜經(jīng)歷紫外線的照射的，長時間讓頭發(fā)處于紫外線的照射下，也會導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)枯黃的情況。所以，夏天出門之前一定要帶上太陽傘或者太陽帽，對頭發(fā)也要進(jìn)行一定的保護(hù)。